- Pango Pango - 1 Kiroto
- Te wai - 2-3 karaihe
- Sugar - 1.3 Kiroto
He pai te whakamaroi i te kirēmi pango pango me te kawa. Kaore au i te whakamahi i te kai reka anake, engari ka mahi ano ahau ki te tiihi pokepoke. Kua tahuna nga ika! Ko taku tunu tunu i tetahi taahiraa, na ka haere noa te wa ki te whakakore i nga hua me te tuku ki te hukapere huka. Hangaia he kape o te fuamelie pango - tika. Me whai koe i nga huarahi e whai ake nei, i tamata ahau ki te peita me te mea e taea ana. Na, me pehea te panui o te fuamelie pango, ka korero ahau: 1. Ka horoi, horoi, ka tapahia nga pihi. Te wera, te waiho i roto i te putea, te whakanoho ranei i runga i te peerahini. Whakamahia ana e ahau he taera pepa pepa, ka whakauru i roto i etahi papa. 2. Kohia te tipu mai i te wai me te huka. Ki te mahi i tenei, ringihia te huka ki roto i te huka, uruhia, whakawerahia te ahi. Meinga tonu kia mutu te huka, kia marama te tipu. 3. Kia kotahi nga whewhe tipu, hoatu nga hua ki roto. Kaua e whakauru, engari wiri ki a koe kia pakaru i roto i te wai. Tangohia i te wera ka waiho ki te tu mo te 5-6 haora. 4. Kia ono nga haora ka hoki, whakahokia te tipu me nga hua ki te ahi, tunu tae noa ki te rite. Kaua e wareware ki te tango i te pahuhu! Ko te kape ka oti te mahi. 5. Ringihia nga oko oneone kua hurihia, ka hurihia kia rite ki o mua. Kia mau ki te wahi hauora. Kaore he mowhiti i tenei taputapu. He pai!
Mahi: 10