- Ngā pi - 2-3 nga wahi
- Red chi Thai - 1 wahi (tapahia ki nga poraka, ki te hiahiatia)
- Riki - 1 wahi (tapahia ki poraka)
- Tehei heihei - 1 te waa (he kōwhiringa)
- Tomato tōmato - 1 te wahi (te taana)
- Rahi raihi - 1-2 kapu
- Tomato ketchup - 4-8 Art. koko
- Sauce sriracha - 2 Art. koko
- Te hinu - 2-4 Art. koko
I roto i te parai hohonu, te wera 1 tbsp. Te pata me te parai me te tiihi tae noa ki te ngohe. Tāpirihia nga u, me te parai kia maroke te tae mawhero. Tāpiri heitake (ki te whakamahi) me te tunu i tetahi atu meneti. Tāpiri raihi, whakaranu, tunu he meneti, ka riringi ki te ketchup. A, ka rite te raihi me te heihei, waihohia. Whakapaia te kaareti (pania nga hua me te parai ki te hinu e toe ana). Whakanohia te raihi ki runga i te pereti ka takoto ki runga o te omelet, ka takahia ranei te raihi i roto i te omelette. Tāpirihia he tōmato reka me te mahi ki te ripanga. Pai te hiahia.
Nga Mahi: 1-2