Kohia te heihei me te Tomatoes Ko te kai heihei ka tika te whakaarohia i te ao, kaore e taea te korero mo te kaoa me te poaka. I tua atu, ko te heihei he ngawari ki te whakarite me te kore e nui te wa. Engari ko te kai heihei ka taea te pahua, ka hanga i tetahi mahere maatau mo tona whakatikatika. A ka tapiritia ano ki konei ko te kounga o nga hua (nga patu paturopi, e whangaihia ana e te kaoa ngoikore) a ka puta ke ko te waahanga heihei hei whakamahinga papamuri ki te maaka. Ko te Pakeha, hei tauira, e hiahia ana kia kaua e raruraru i te utu o te kai heihei, ka tunu noa: paraoa mo nga meneti torutoru ki nga taha katoa, te wa me nga mea kakara me te karika, ka mahi ki nga rīwai. Hewari me te reka, engari he aha atu e hiahia ana koe? Ae, he reka, engari i etahi wa ka hiahia koe ki te mea hou. Koinei te wa e hiahia ana koe ki te whakarite i nga poaka heihei mo tenei tohutao.
Kai:- Tehei heihei 1 pc.
- Tomatoes 1 pc.
- Basil papura hou 0.25 paihere
- Te pango pango ki te 4 pango
- Tote 4 pa
- Te hinu hinu paraoa hinu hinu 25 ml
- Hipanga 1 Ki te hanga heihei hei rite ki tenei tohutao, tango: tehei heihei, te tumato nui, nga tipu iti o te basil, te pepa pango, te tote.
- Hipanga 2 Horoi i te uma poaka, horoi me te taera, ka wehewehe ki nga wahanga e rua. I roto i ia waahanga, he waahi nui ki te hanga i tetahi "envelopu".
- Hipanga 3 Tapahia te tōmato ki te porohita angiangi.
- Hipanga 4 Tāpirihia te tote me te pepa ki te reka. Whakauruhia ki roto i te "envelope" poroporo tōmato tapatapahi.
- Hipanga 5 Na ka tapiritia he rau purapura horoi.
- Hipanga 6 "Peepe", me te whakatika i nga taha ki nga niho niho.
- Hipanga 7 Turihia nga uma heihei i roto i te parai paraoa ka tunua, kia 3-5 meneti i ia taha.