Omelette me te tio

Mena kei te whakamahere koe i te po, ka hiahia koe ki te panui i to hoa ka mahi ki a ia me te paraoa maeneene e kaha ana, ka nui ake te hiahia, he rite te rite o te omelette.


Ka hiahia koe:
2 hua
20 go te hupa heihei
8 nga taakahu kahore he rau
30 go te hinu poaka

Te tikanga whakarite:
-e whakauru ana i nga hua tae noa ki nga momo pupuhi;
- kaore e mutu te whakaoho, ka tipu haere i roto i te hupa;
- i te mutunga ka whakakihia nga tio;
- te wera i te parai paraoa me te iti o te ngako, ringihia ki te ranunga me te tunu kia rite noa ra ano;
-a wera me nga otaota hou.