Tuatahi, me maatua kei te whakamahia nga pati paoho e kore ano hei huarahi hei whakaora i te kaha. He mahinga hauora hoki tenei mo tenei mahi. Ko te tango i te pati o te coniferous ka tūtohuhia i roto i nga mate pukupuku mate pukupuku me te mate pukupuku.
I mua i te whakamahinga o taua pati mo te okiokinga me te whakaora i te tinana, me hiahia koe ki te hoko i tetahi motu motuhake i roto i te whare ataahua. E wātea ana i roto i te maha o nga momo: wai, paura, me te ahua o te papa. Mena ka whakamahi koe i te ahua wai o te waahi pine, ka rite ki te whakarite i te pati, me tapiri atu ki te 100 ml o te wai ki te wai (i runga i te 200 rita o te wai). Mena he hehi te hinu, he 50 - 70 karamu o tenei taonga (i runga ano i te 200 rita o te wai i roto i te pati), a, ka hoko mai i tetahi waahanga tipu, ka nui ki te tapiri i nga papa 1-2 ki te pati. Mena he rereke te nui o te pati i roto i to kaainga mai i te ruruku kua tautuhia i roto i te tauira, ka hiahia koe ki te whakamahara i te nui o te nui o te waahi pine.
Mena kaore e kitea e koe te hua o te waitohu e whakaatuhia ana i roto i te toa, kei te hiahia ranei koe ki te horo horoi i te peera tae noa mai i nga rauemi taiao taiao, ka taea e koe te kohikohi i nga toi wini i roto i te ngahere, ka whakamahi ki te tango i te whakapaipai. Kia tika te whakapaipai o nga aranui pine kia whai i te tinge matomato.
Ki te tapiritia e koe he taonga-hua-hua i hokona i roto i te toa, i te whakapaipai ranei o nga aarai tira i mahia e koe ki roto i te wai, me whakakiia te wharepaku katoa ki te kakara reka o te kakara o te ngahere coniferous. Me noho te pāmahana o te wai mo te whakarite o nga pati hauora ki te 35-37 ° C, me te roa o te noho i roto i te pati kia 10-15 meneti. He pai ki te tango i te hauora-whakapai ake i te pati i nga waahi o te ra kotahi (ie 3 ki te 4 wa i te wiki), me te hiahia kia whakauruhia te 12 ki te 15 nga tukanga rite puta noa i te akoranga.
I te wa o te tamarikitanga, he mea pai tenei tukanga mo te hiamoe, te rickets, te hiahia nui. Mo nga tamariki, kua rite te pati kia penei: mo ia peere wai e rua ka tohua he punetēpu o te wai, te paura ranei. Ko te roa o te tango i te pati i te tamaiti he 5 ki te 12 meneti, a ko te akoranga katoa he 15 ki te 20 nga tikanga.
Ko nga hinu tino nui, kei roto i te tangohanga coniferous, he mate pukupuku, he panui me te painga-anti-inflammatory. He painga pai te waikaukau o Conifer ki runga i nga taakapa o te kiri, a, he pai ake te painga ki te tinana. Ko te atarangi matomato o te wai e whiwhi ana i roto i te whakarite o te pati honi, me te pai o te tohu o te aranuku, i te taumata hinengaro o te awhina e awhina ana ki te whakatutuki i te painga o te waatea.
Mo nga mate tahi ka tūtohuhia ki te whakarite i te waipiro tote. He rereke i te pati o te pounamu o te waitohu i roto i taua waa, i tua atu i te tangohanga me te whakapaipai o te koiliki, kei te whakauruhia he tote o te tote moana ki te wai. Heoi, i mua i te horoinga o taua waikau, me ui atu koe ki te taote. Ko te meka ko te horoi me te hanganga ano he ahuareka ki te tunu me te whakanui ake o te pukupuku o te rorohiko, te mate nui atu o te kiri me nga mea rereke o te rorohiko mate pukupuku.
Ko te whakarite i te waipiro mo te peera-tote ka tino pai mo nga wahine he nui te taimaha o te tinana.