- Pīni heihei - 200 Grams
- Potatoes - 350 Kati
- Kukama - 200 Ngaro
- Aniana Green - 20 Grams
- Ngā pi - 4 nga wahi
- Te tipu - 2 Te tepe
- Whero Whero - 150 Kiriki
- Kati - 30 Nga Hara
- Ayran - 900 Milliliters
- Te tote - - Hei pangia
1. Hei whakarite i te okroshka ki te ayran, tuatahi me whakamawhetia te heihei, nga hua me nga rīwai i roto i te kakahu. Whakahauhia i raro. Te tiihi pihi me te tapahia ki nga poraka iti. 2. Mahia nga pi, whiriwhiri i te kiri, ka tapahi i te pūmua. 3. Kohuatia te kirihu me te koko, ka uru ki te pua nani. Ko te tiihi heihei hei tapatapahi rawa. 5. Tapahia nga kukama ki nga poraka iti. 6. Tapahia rawatia te rarihi - he mea reka. 7. Tapahia rawatia nga greens. Hiria ki te tote hei wai. 8. Whakaranuhia nga kai katoa i roto i te peihana, te tote. 9. Tāpirihia te ayran, whakakotahi ano. Okneshka i runga i te ayran kua rite! Pai te hiahia!
Nga Mahi: 4