Ngā tohutao māmā mō ngā huamata mo te tepu kai

Te paraoa o te ao, e pa ana ki nga hararei katoa. Nga Tikanga Maahi-Maahi.
I te wa o te whakatikanga o te tahua kai reka, he mea nui nga wahine ki te tunu i nga rihi reka me te ataahua, engari kaua ano e whakamamae ia ratau ki te kore o te manuhiri i tino hari. Mo nga huihuinga motuhake, he maha nga waahi kua pahekehia. He rerekē te reka o te reka me te mea kawari ki te whakapaipai i tetahi mea rereke. Engari he nui noa iho - he nui atu te wa mo te whakarite ia ratou.

I tenei ra ka kawea mai e matou ki to koutou arotahi ngawari, engari he reka nga haumaru hararei kore mo nga reka katoa.

Huamata kai

Ka hiahia koe:

Mahinga:

  1. Ka tīmata tatou ki te whakarite i nga hua. Kohuatia te kohua. Ka whakahekehia e matou nga pungarehu mo nga meneti torutoru i te wai kohua. Ka horoia, ka wero, ka tapahia ki nga wahi iti me te tikanga mo nga meneti e rua ki te wai kohua.
  2. Kua horoia nga pi me te pounamu i te anga. Ka tangohia e matou anake te pūmua me te tapahia ki nga wahi iti. Ka taea te tapahi i nga hapi nui ki te hawhe.
  3. Ko nga rakau pupuhi ka hurihia ki te brusochkami iti.
  4. Ka whakakiia e tatou nga kai katoa me te mayonnaise, ka tohua ano te caviar (kia kore ai e pakaru i te whakaranu).
  5. Whakawhānuihia te huamata i roto i te peihana me te whakapaipai ki te pounamu.

French

Ko nga hua e whai ake nei e hiahiatia ana mo ia:

Tukua kia rite

  1. Tuatahi, me whakarite e koe he teihana hau. Hoki tenei, te pua nani, te wai karaka, te honi me te hinu oriwa. Tohua me te tango mo tetahi wa i roto i te pouaka whakamātao.
  2. Ka tangohia e tatou tetahi rihi papaa me tona waahanga i raro i te raupapa o te raihi (ka taea te whakamahi rukkola).
  3. I runga i tenei ka ringihia e matou te rōpere me te pineapi. Ka horoi tatou i te Mandarin, ka wehea ki nga poro ka tapiritia ki nga toenga.
  4. I te tihi o nga hua ka hoatu nga poro o te ham, ka riringi ai i te katoa o te kakahu.

He huamata reka ki te harore me te kai

Ko nga hua o tenei huamata he ao, a kei te wātea katoa i te tau:

Ka whakarite tatou i nga waahanga:

  1. Ka tunuhia nga tunu ki te wai tote, maamaa ka tapahia ki nga poraka iti.
  2. Me kowhihia nga harore ki nga poro me te parai i te hinu huawhenua tae noa ki te tunu.
  3. Ko nga pineapena tipu kua ringihia mai i te wai, kua tukinotia ki nga poraka ano he heihei.
  4. I nga marama torutoru ka tunu i roto i te hihi wera, ka huri i roto i te pungarehu.
  5. Te tihi o te kānga i runga i te kaitohu nui, te tihi kapi rawa.
  6. Na ka taea te whakauru i nga kai katoa i roto i te peihana hohonu, te wa me te mayonnaise me te tote.

Mahia nga Huawhenua

He huamata tino pai tenei me te reka o te reka o te kaimoana.

Na, ka tango tatou:

Kia kohuatia te kohua, ka peia, ka tihorea, ka tapahia ki nga poro kikokore.

Ko nga huawhenua me nga kukama i tunua me te kakau witi.

I te mayonnaise, tauhiuhia te tote iti, te pepa me te huka. Whakanuia te kakahu me te whakakiia ki te huamata.

I mua i te mahi ka pai ake te whakaoho i te huamata. Mahi i roto i te rihi hohonu i runga i te rau rētihi.