I te wa o te tamarikitanga, he maha nga waahi o te hunga atawhai ki te "hau" i runga i nga rīwai i roto i o raatau kakahu. Na kaore ano i te tino rongonui ko te whakamahinga o te waa i tenei ra - tetahi o nga tikanga mo te whakahaere i te taonga tarukino ma te hau.
He aha nga tikanga o te whakauru i roto i nga mate pukupuku?
Ka mahia te whakawhitinga i roto i te ihu me te waha. Ko te mea tino nui ko te pupuhi me te whakawhitinga o nga hinu o te rongoa rongoa. Ka pa ana ki te tikanga o te rere o nga waewae i roto i te wai wera, me te tangata ki te pupuri i te paraharaha ki taua tihana wera, te hupa ranei o nga otaota hei rongoa, ka hipokina ki te tauera. Engari he pai mo tenei tikanga, he tino hikoi. He mate ano hoki, i te mea e tika ana kia kaua e pupuhi i te pupuhi, engari he aerosol me te taonga rongoa. Ko te tikanga he puehu te paura. Kei reira ano hoki te waroionoinhalation: i te wa i whakauruhia ai te kainohu o te wai me te hau.
Me pehea te tika ki te whakauru?
Te whai hua o te whakamahinga o te whakamahuhuinga mo nga mate pukupuku me nga kaiakiko mai i te 3 ki te 5 nga wa i te ra mo te 1 -3 min. He mea nui kia whiriwhiri i te wa tika mo te tukanga. He pai te wawaenga i waenga i nga kai, kaore i te tūtohu kia korero ki te waea me nga hoa wahine, te korero i te maheni, te matakitaki ranei i te TV. Me te makariri, me kaha koe ki te whakaheke i te takirua hauora ki to ihu, me te kirikawa, te pharyngitis, te tonsillitis - te mangai. I muri i te whakauru, he mea pai kia puritia to manawa mo 2-3 hēkona me te noho humarie ki te whakakore kaha, ka haere tonu te tukanga. I muri i te whakauru, tukua te tinana kia okioki. Kaore e taea e koe te korero nui, waiata me te paowa.
He aha te pai ake mo te whakamahi mo nga tikanga whakamarahu mo nga mate aukati?
Hei waahi hei kawe i te painga nui, he mea tika ki te korero ki te rata. Ka taea e ia anake te whakatau ko wai te wairewa whakamohuinga me te taonga rongoa i roto i te ahua o te whakauru ka tino whai hua i roto i to keehi. Ka taea pea te hinu hinu, nga otaota hei otaota, nga mea rongoa hei hanga (ka taea te hoko ki te rongoā), me nga otinga o te tote, te houra, te honi ranei.
I roto i nga wahea ka hiahiatia te whakauru?
He whai hua te whakatinana i te maimoatanga o te makariri, te korokoro, nga whea rewharewha, te mate pukupuku. Ka whakamahia ano hoki hei tiaki i te waahanga rewharewha mai i etahi matū urupare.
Ka wahia te waahi?
Ki te kore o te katukamaro e toru nga tohu, te mate pukupuku, te ahua nui o te whakaheke toto, te mate pukupuku me te mate pukupuku, tae atu ki - te manawanui takitahi.
Ka taea e ahau te whakauru mo te prophylaxis?
Mo te tarai i nga mate pukupuku, kaore e taea te whakahaere i te waahi i te waahi i te ra kotahi.
He aha te whakamamae?
Ko te painga o nga tikanga whakamahuhuinga mo nga mate pukupuku e takoto ana i roto i te waahanga me te awhina i te pakaru o te waipiro i roto i te waahanga o te mate pukupuku. Kei roto i enei ko te nasopharynx, te korokoro, me te huka. I roto i te hauhanga rewharewha i te ahua o te pata iti me te matūriki, ka tere te tere o te rongoā ki te taupoki i te mata katoa o nga kiriuhi mucous, he nui te whakarato i nga capillaries toto.
Ko te tikanga, ko nga rongoā me nga tikanga whakamarahu mo nga mate pukupuku kei te whakauru tonu ki roto i te toto. Na, ka mahi tonu, ka whakatairanga i te whakaoranga tere o te tinana ranei. Mo te take ano, ka whakahekea ki te tukino i tenei tukanga, kia kore ai e pa ki nga paanga o te taha me te kino ki te hauora o tetahi.
Pānuihia hoki: nga rongoā mo te whakauru