E whakaponohia ana ko tenei koiora angitu i puta i te Caucasus, i nga waahi e kitea ana i roto i te ngahere i nga waahi o te waa me te paramu, nga matua o te paramu. Ko te tipu, he mea nui, he reka me te reka, i wehe mai i ona "matua", i kitea wawe e te hunga i timata ki te whanau i te tere tere. Na, ko te tikanga, i tenei wa, i te wa o mua ka puta mai he paramu. Na i muri ake ka timata te paramu ki te whanau i roto i nga rohe tata, tae noa ki muri - i nga waahi mamao.
Te parauri: te whakamahinga ohaoha.
Ka taea e nga hua o te paramu te whakauru ki te 17% o te momo momo o te waiu: te hukahuka, te huakiki, te sucrose (ki te waa iti). Kei roto i te pectin (tae atu ki te 2%), nga waikawa (citric, aporo), te tanning (kaua e neke ake i te 1%) me nga huinga tae. Kei roto i te nuinga o te Pene (provitamin "A"), nga momo huaora (C, P, B), te pata konotehu me nga huinga o etahi atu konganuku. Ka taea e te tipu te kohikohi, tata, 42% o nga hinu hinu. Ko nga hua o te paramu e kai ana, e hou ana, ka tukatukahia: ka tunuhia e ratou te kape reka, ka tunuhia nga karepe, te waina, te tutei, te waipiro, te parani, te ranu, te wai, te marmalade ... Kei te pai nga paramu ki te miihini, te tiaki i nga mea matū kai katoa.
Te parauri: te rongoa rongoa, nga mea rongoa.
Ka whakamahia e nga kaiwhakaora tawhito i te paraoa, i nga hua, i nga otaota, i nga rau, i nga rau. I taunakihia nga hua o te paramu hei raukahu, hei whakamaarata, hei whakamaaratanga. Ko nga paramu i roto i to ratau mahi i whakamahia Avicenna (11th century), ko Abu Mansour (rau tau 10). I tino whakaarohia te pepene paramu, i whakamahia hei whakaora i te stomatitis.
Ka whakamahia e nga kaitohutohu a te iwi nga rau me nga hua paramu. Ka kohia nga rau mai i Mei tae noa ki te marama tuatahi o te raumati, me nga hua - tae noa ki Akehata. Ka taea e nga paramu te whakapai ake i te hiahia, i te nuinga o te maimoatanga, he raumati pai rawa atu. He whai hua mo te papakupu, ina koa te mate pukupuku, te mate taatai, te rheumatism, te atherosclerosis.
Ka tohaina ki roto i te roopu e kiia ana ko "Hungarian", he momo pango-paraiti o te paramu e kiia ana ko nga pauna. Ko nga hua maroke he pai rawa te whakauru, engari ko te nuinga o te whakamahi i te rongoa. Ka whai wāhi te huka me te pune ki te whakanui ake i te kirirau o te mate. Ko te whakamahinga o nga paramu he parakihe he mea ohie: me kai 20 paramu i mua i te haere ki te moenga, kaore e roa te roa o te painga o te rongoā rongoa.
Kaore nga pauna e mohiotia ana mo te painga o te waahi. Tangohia ana e ia te cholesterol nui atu i to tatou tinana, na reira ka whakamahia mo nga waahi atherosclerosis me nga gallbladder. Ka awhina nga raima o nga pune ki te tango i te nui o te tote me te wai rere. Koinei te take e taunakihia ana nga pauna mo nga raruraru nui me te mate pukupuku. Tajik rongoā ki te paramu te kaha ki te horoi i te tinana o te tangata, te whakaiti i te pupuhi.
Mena kua whati te hinengaro o te cholesterol, me tango e toru nga wa i te ra ki te 100 ml o te wai pounamu ranei te wai mai i te paramu o te whare, me te whakakii i te pounamu o te honi.
Kaua e whakamahia te paramu e te hunga e mamae ana i te mate nui, te mate huka, te waikawa o te wai i roto i te kopu.
Ka whakakorehia e matou nga rau maroke o te whare paramu (he mea ka taea, he hou) me te whakamahi i nga patunga, nga mate uruta ki te whakatere i to ratau whakaora. He nui te whakaora i te tipu o te rau pounamu i runga i te winika, he maha tonu nga waahi, nga patunga e kore e rongoa mo te wa roa.
Ka kohuatia e matou he hua purapura i roto i te waiu, tangohia nga wheua. I roto i te ahua wera, ka maka e matou ki nga kaitono, ka pupuhi te paramu, me whakakapi e koe ki te wera. Ko te whakakahoretia o nga piiraa ka whakamanahia.
Ko nga whakamahinga i runga i nga hua tataramoa ka whai hua nui (ina koa te puawai), te antibacterial me te tatari. Ka taea e ratou te whakakore i te uaua maeneene, te whakaheke i te rerenga o te mate. I roto i te pupuhi i puta mai i te maha o nga take, ka whakamahia pinepine nga hua astringent o nga hua paramu. Ko nga puawai, he ahua ke atu o nga hua, he pai te whakahaere i nga mate o te kirika me te whakaiti i nga ngongo o te ate. He whai hua ki a ratou mo te mahi o te tukanga taiao i roto i te tinana.
Ko nga whakaritenga mai i nga puawai paramu e taea te awhina i nga mate kiri, nga dermatoses, te ngaki tawhito, te pukupuku. E whakamahia ana mo te taiao, te dyspena, te nausea, te pupuhi, te pungarehu.
Ko te tihi o nga puawai paramu ka haurangi ano hoki ki nga whewhe o nga whatukuhu, nga tohu, nga pupuhi o te pukupuku, me etahi atu.
Kei te whakamahia te kiri o te kiri o te rakau paramu mo te matehura, te diarrhea, te erysipelas, me te ruarua.
Ko te wai paramu he mea whakangaro mo te mea tinowari, tae atu ki te pani.
Ko te hunga e whakawhiti ana i te wa roa i roto i te nohoanga noho ka tohutohu ki te inu i te tea mai i nga rau pounamu.
Te whaowhia o te kiri. Hei whakarite i te whakapaipai mai i te kiri paramu, tango i te tīpune o nga rauemi mata, ka riringi i te karaihe wai (wera), te whewhe, te whakamahi i te pati wai mo te 30 meneti, i roto i te taraiwa me te tarai. Whakamanuhia te hupa ki te wai tae noa ki te ahua o mua. Tangohia te hupa hei toru kapu kia toru nga wa i te ra i runga i te kopu kore.
Ko te whaowhia o rau rau . Kua oti te whakarite ma te tatau i te karaihe wai (wera) i runga i te tepu ripanga o nga rau. Ringihia tetahi ki tetahi atu ka kawe mai ki te whewhe, kohuatia mo te 15 meneti, tatari tae noa ki te whakama, ka tohua ki te rima o mua ki te wai. Inu e toru nga wa i te ra mo te hawhe kapu i runga i te kopu kore.
Te whaowhia o nga puawai paramu. A, no te tunu, ka ringihia e 25 g nga puawai he karaihe o te wai kohua, ka mau tonu hei tipu auau. Inumia he kapu tuatoru i mua i te kai 3 wa i te ra.
He hua pai te hua paramu me te wai hei whakanui ake i te hiahia, ka whakanui ake i te tukanga otaota, ka whakanui i te tinana me nga momo huaora.
Ko te tikanga mo te mate pukupuku o te mate, he mate pukupuku, me te anemia.
Nga kirimana. Ka taea e nga paramu i roto i nga tamariki te mate pukupuku, na reira kia tupato nga whaea atawhai kia kore e kai nga hua i roto i nga rahinga iti. Mena ka pangia e nga panga, na te mate o te whaea o nga paramu, i te materere, ka timata ki te amuamu i te tumuaki, ka hiahia ki te tuku i te iti o te wai.