Ka taea e te Aromatherapy hei awhina pai ki te whakaiti i te taimaha tinana me te whakamahi tika o nga hinu.
Mauruuru ki te aromatherapy, ka taea e koe te tino ngaro te taimaha. Ko te tikanga, he ahua pai te ahua. Engari ki te kore koe e tino whakawhirinaki ki te painga o te aromatherapy, ka tūtohu matou kia whiriwhiria tenei tikanga hei tua atu ki te kai, ki te mahi kaha ranei. Ka kite koe e tino whai hua ana te hinu hinu ki te ngaro i te taimaha, a ehara i te mea ngawari, engari ano hoki he pai.
Hei pakaru i te taimaha, ka whakauruhia nga hinu o te hinu ki roto i te kiri i te wa e paoho ana, ka tapiritia ki te wai ka tangohia, ka whakamahia hei putea mo te whakauru, a kei etahi waa ka haria ki roto.
Ko tehea o nga hinu nui e awhina ana ki te ngaro i te taimaha?
I mua i te whakamahinga o te aromatherapy ki te whakaiti i te taimaha, he mea nui kia mohio ki te ahua o te mahi a te uaua. Ko te take ko te take o te taimaha o te taimaha o te tinana kei roto i nga ngoikoretanga o te tinana i roto i te tinana: te mate o te mate, te waipuke i roto i te tinana me te nui atu. I te mutunga, he mea tika ki te whakarato i nga hiahia o nga hinu e tika ana hei whakarite i te hanganga o nga matū, me te mahi ano he diuretic.
Na, ka whakanui te hinu tipu ki te whakawhitinga o nga matū. E taunaki ana kia tangohia ki roto i te toenga o nga pata i runga i tetahi wahi taro. Ko te hua kaore i te whakakore noa atu i te wairangi, engari te horoi i nga toxins kua kohia e te tinana, ka waiho hei taputapu atu i te pakanga ki te mate taimaha.
Kei te tūtohuhia nga rakau Cypress me nga rakau tipu mo te horoi me te maama. Na runga i enei hinu, ka taea te whakarite i taua ranunga: 15 pata o te kauri, 14 nga pata o te hunipa, 40 ml o te wahie.
He pai te whakamahi i te papatipu hua hei hinu hinu. I te wa ano, me panui ki te kiri me nga nekehanga mate. I tua atu, ki te hiahia koe ki te whakapakari i te whai huatanga o te horoi, ka taea e koe te hono i etahi pata o te ranunga me etahi ringa e wha o te tote o te moana, ka maka ki roto ki te ngongo. I muri i te wehenga, ka rere te tote i te wai nui mai i te tinana.
He taputapu nui mo te ngaro o te taumaha - hinu hinu. Ka awhina i te whakaiti i te taimaha e tika ana ma te excretion mai i te organomatoxins. I tua atu, ko tenei hinu ka whakapai ake i te mahi o te hiahia me te whakahaere i te momona me te warowaira. Kei te whakamahia mo te maimoatanga me te whakauru atu ki te pati. Te toenga: 5-8 pata o te hinu mo te 10 karamu o te kirimiri mo te whakamanuhuka, 6-8 nga pata i roto i te pati.
He mea nui kia kite i nga hinu e uiui ana kaore i te whakaiti i te taimaha o te tinana, engari ka awhina ano hoki i te mate nui o te mate. A, no te mea he nui nga wahine i muri i te ngaro o te taimaha, he pai te aromatherapy me te kore taimaha.
He hinu ahurei e whakaiti ana i te hiahia
I te tukanga o te ngaro o te taimaha, ka tohutohu nga aromatherapists ki a koe ki te whakakore i nga hinu e pa ana ki to hiahia.
He tino ngawari tenei tukanga: ka pakaru tetahi o nga raanei, ka haukotia ano tetahi atu, na, he whakautu. He tino whai hua tenei mo te hunga e mate ana i te matekai hinengaro, i etahi atu kupu, mo te hunga e hia ake ana te hiahia i te kitenga o te keke ataahua i runga i te kaute toa. I te wa e hiahia ana koe ki te kai - ka pupuhi tonu te hinu o te hinu. Ko te hunga e kore e hiahia ki te whakatipu, ka taea e ratou te whakamahi i tenei tikanga o te kai kai i mua i te kai, me te hanga i ia pungarehu mo te hauora 4-5. Ki te mint te hinu kakara, te hinamona me te vanilla.
Te whakamahi i te aromatherapy, kaua e wareware kei a ia he whaaetanga. Hei tauira, ka whakahēhia te whakamahi i te pataomonger mo nga wahine hapu, a ka whakakorehia te hinu hinu hinu ki runga i te kiri i mua i te puta mai i raro i nga hihi o te ra.