Me pēhea te whangai, te horoi, te maama me te mahanga hei moe

Ko te nuinga o nga whaea kei te heke mai, i te ako mo te rua, ohorere, a ka puta wawe nga take tuatahi: me pehea e mahi ai ki a raatau, he aha te ahua o te pire e hiahiatia ana, me pehea te whangai ia raua? Engari, ko nga whakaaro o nga wahine hapu me nga mahanga he maama. He mea pai ki te whakarongo ki nga whakaaro me nga whakaaro o nga whaea kua whanau kua whanau i nga mahanga me te whakatairanga pai.


Moemoea o nga mahanga me nga mahanga

Ahakoa ka moe tahi ratou, ka rongo tuatahi ratou ki a ratau, kaore e taea e ratou te peke me te tahuri, na reira kaore he raruraru me nga awangawanga me nga whakaoranga. Ka taea e tenei kia tae ki te 4 marama kia noho haumaru ai ki tetahi moenga, a ka taea e koe te whakauru ki tetahi waahanga, T-ahua, te putea, i te taha ranei. A kaore i awangawhio tetahi ki tetahi pene, ka taea e koe te tuku i tetahi roera ngohengohe, ko te mea ko te mea i tunua i roto i te kopu mo nga marama 9 me te whakauru tetahi ki tetahi, na kei te pai ano hoki ratou i roto i te moenga.

He pai ki te kite i nga painga o te whare moenga kotahi:

Heoi, i tenei ra ka taea te hanga whare mo nga mahanga i te wa i muri mai, ka hangaia he taiepa ki reira.

Heoi, he mea pai kia kite i nga huakore o tenei:

Na, ko te kōwhiringa pai rawa atu ko te whakauru i nga piripiri tata, me te waahi kei waenga i waenganui ia ratou ka taea e koe te kai me etahi atu pakihi. I roto i tenei take, me tuhi nga kopa kia taea ai te whakatata atu ki te taha o te reta. I te wa e moe ana te tamaiti i te pakitara, ka tukuna ki te tangi anake i tetahi taha, ka takoto ki tetahi taha, ka arahina e etahi waahi ki te pupuhi o te hiku me te pakaru o te wheua wheua.

Pehea ki te whangai ika

Ko te nuinga o nga wa kei te whangaihia nga mahanga e te kai reka, hei tikanga, 80% o nga mahanga whanau. Engari ko te kai whara ka tae mai ki te hiahia o te whaea, kaore ranei ia e whakaaro ana he nui te waiu o te neene mo te taha e rua, ka hiakai hoki ratou. Engari, ehara i te mea uaua te whakatau i te nui o te waiu mo nga mahanga ranei, he mea tika ki te huri ki te kai kai. Me whai tonu i nga tohu e whai ake nei:

Mehemea kaore i tino nui te kai o te pepe, he mea tika kia whakahokia mai te kai pai, kia nui ake te kai. Ka taea te mahi i tenei:

I te nuinga o nga wa, i roto i te take o nga mahanga, ka awhina ratou i te whakatipu i te kuia, i te wahine ranei, hei tikanga, kei te mahi tuarua ratou, ka pangia e te whaea te tuatahi. kei te whakaaro ia ki te kai me te kore e tino mamae. Engari ki te whakatutuki i te kotahitanga i roto i te moemoea me te whakaoho o nga mahanga, me ako tetahi ki te whangai kotahi. I tua atu, i te whakatutuki i tenei tino pai, kaore koe e hiahia ana i te awhina, a ko tenei hei pai mou.

I tenei ra, ka taea e koe te hoko me te hanga i te urunga, me te awhina i te waahi ki te whangai i nga mea e rua, kaore e taea e koe te peke i to tua, a ka noho koe ki runga i te papa. Ko tenei urunga ehara i te mea mo te kai anake, ka taea te whakahaere i nga mahi katoa me nga tamariki - ki te tapahi i nga whao, ki te pupuri ia ratou i te wa e mahi ana, ki te horoi i nga taringa me nga mea pera.

A, no te tipu ake i mua i te wa o te kai tahi, ka haere tonu te kai, ka whai hua, a ka whakaongaonga i a ratau, ka whanga noa ia ki tetahi, koko ki tera, koko ki tetahi atu.

Nga waka mo nga mahanga

Ko nga waka mo nga mahanga he whiriwhiri pai, he mea nui kia mohio ki te whiriwhiri tika. Kia mahara:

Ko nga taunakitanga tenei e pai ana ki te pupuri i te hoko o te pereti tika me te pai mo nga mahanga.

He maama horoi

Ki te rua marama, me horoi kotahi anake, ka mahi kotahi i tetahi, ka nui ake te haurua tuarua, no te mea i te ahiahi, he rite te popa ki te kainga. Ka hokona e koe tetahi, ka taea e koe te waiho i te tuarua mo to papa, ka haere koe ki te whakarite ia ia mo te moenga me te mahi i muri i te horoinga. Engari i muri iho, i te wa kei te noho tonu ratou, na te horoi i te noho hei nohoanga, ka maka ki runga i nga kaipupuri i roto i nga kapu kapi, ka ngawari ki te eke.

I roto i te take o nga mahanga, ko nga tuhinga awhina me nga tohutohu e kore e mahi i nga wa katoa, he maha ake i te mea ke. He mea tino nui kia ako nga matua ki te mohio ki nga tamariki, me te mohio ki o raatau hiahia, na, mehemea kaore nga kaunihera e mahi, titiro ki nga whanonga o nga tamariki, ka korerotia e koe ki a koe te tikanga kia pai ai te mahi ki a raatau. He tamariki takitahi, he mahanga ano hoki, kaore e tipu ki a ia kia rite ki te pukapuka.

Te rua me nga ahuatanga o to ratou whakawhanaketanga

Ka taea e nga waahi te timata mai i te timatanga - ka taea te whanau i mua, i te waa-36, 37 ranei. Ahakoa i te wa whanau, he iti ake te taimaha o nga tamariki i te wa e whanau ana, a, kei roto i era atu te taimaha rereke. He tino uaua te rua ki te whakamahi ki te noho i waho o te kopu, ka taea e tenei te roa me te pakeke o te tau.

Mahalo ko e ngaahi fehu'i ke tokoni'i koe:

Mena ka whanau mai he përä i mua i te wä, ka ora, ka whakawhanake i te tinana mo etahi wa, me te mea kei roto i te kopu. No tenei take e kore e taea ki te atawhai ia ratau me nga tamariki i whanau i te nuinga o te wa me te waa. Ano, kaore e hiahia ana koe ki te riri mo to ratou whanaketanga rawakore, he iti noa iho o ratou, me nga tikanga mo ratou kia iti ake. Tuatahi ko te korero i roto i nga mea katoa, engari ko te zatemoni kei te kaha ake te hinengaro me te tinana, me etahi atu i mua i o ratou hoa.