I etahi wa ka raruraru tetahi wahine: ko wai hei whakapono? Whakapono ki tetahi ka whai wheako pai. I te mea kaore he wahine i whanga i tana tamaiti, kaore i roa i te mahi, kaore pea tana tohutohu e awhina ia koe. Na i tenei ra ko te kaupapa e whakaarohia ko te pono me nga korero mo te whāngai tamariki, ko te mea tino nui. Ma tenei ka awhina i a koe ki te tarai i nga korero kore.
Tuhinga tuatahi. Mena ka paku te tamaiti ki te uma, kaore he waiu e puta.
Ehara tenei i te mea pono. Engari, ki te whakawhiwhia ki te tamaiti te whai waahi ki te tango i te miraka i runga i te tono, ka pai te nui o te miraka ki ona hiahia. I muri i te katoa, ko te nui o te waiu o te uu e tutuki ana ki te prolactin hormon, a ka taea anake te whakawhanake i te wa ka whakamamae te tamaiti i te uma.
Tuhinga o mua. Ko nga wa roa i waenga i nga whangai he mea tika, engari ka whai waahi te waiu ki te whakahou.
Ko te umanga o te uu te taonga matua - kei te haere tonu tonu, me te kore e pakaru. He taunakitanga kei te nuinga ake o te tamaiti e tuku ana i te uma, ka hohoro ake, ka nui ake te waiu. Na, i runga i te tikanga, i te mea ka horoi te uma i te uma, ka nui haere te mahi miraka. I tua atu, ka nui te waiu i roto i te uma, ka mutu ana te whakamarake, ka kore e nui te whakakake i te kopu mammary.
Tuhinga o mua. I te wa e pa ana te putea i te tamaiti, na te iti o te waiu kai mai i te whaea.
Kua whakamatauhia e te waiu te whakarereke i nga huanga ka tino kaha te wahine. I roto i era atu take, tae noa ki te korenga kai, ka taea e te tinana wahine te whakaputa i te nui o te waiu o te kounga pai.
Tuhinga Tuawhitu. I te wa e pakeke ana te tamaiti 1 tau, kaore e tika ana kia whangai ia ia ki te waiu u.
Ahakoa i te rua o nga tau o te oranga, kei te hiahia tonu te tamaiti ki te waiu u. Ahakoa kaore ia e kaha ki te whakatutuki i nga matea o te tamaiti, kei te haere tonu te puna nui o te huaora me nga matūkai. Mai i te waiu u, hei tauira, he 31% o te kaha o te tamaiti e pakeke ake ana i te tau, 95% o te huaora C, 38% o te pene. I tua atu, ko te ihirangi o nga matū anti-kapi i roto i te waiu ka taea te tiaki i te pëpi mai i te mate. Ko te tohu kaore e taea te whakaatu i te hiahia mo te waiu miraka i te rua o nga tau ko nga homoni motuhake, ko nga hua o te tipu o te tipu, ko nga matū o te koiora kei roto. Kaore e taea te whakanui i enei waahanga ki tetahi o nga waahi hangarau me nga kai pakeke pakeke. Ko te aha te tohu o te hauora, te whanaketanga tinana me te whanaketanga hinengaro i roto i nga tamariki e poipoia ana, teitei ake. He mea tino nui tenei ki nga tamariki i te tau.
Tuhinga o mua. He rite tonu te waihanga o te waiu o te ao hou me te whai hua ano he waiu u.
He rereke nga korero mo te kai, engari koinei te tino korero kino me te kino kino. I roto i te meka, ko te waiu o te whaea he hua tino ahurei, i hangaia e te natura. Ko tetahi, ko te ranunga tino nui ko te kape iti ake, i runga i te mohiotanga kore i te mea ko te waiu miraka. I roto i nga raupatu hangarau hou kei roto i te 30-40 nga waahanga, me te waiu tangata - tata ki te 100, engari e whakaponohia ana kei roto i te tino me te 300-400. Ko te nuinga o nga purapura e takoto ana i runga i te waiu kau, engari ko te ahua o te waiu kau he tikanga mo nga kuao kau, he mea nui te tipu o te tipu, ehara i te kounga o nga tukanga whanaketanga, na te rereke o te waiu tangata me te waiu kau. Ko te waiu uha o ia wahine e hāngai ana ki nga matea o tana peepi, he mea rere ke i te kounga me te hanganga i roto i nga wahine rereke. I tua atu, ko te hanganga o te waiu ka rereke i runga i nga tikanga o te rangi, te ahua me te tau o te tamaiti, te wa o te ra me te ahua o te wahine i ia wa e kai ana. He rite tonu te ranunga o te hanganga kotahi me te kore e tino whakatutuki i nga hiahia o nga kongakonga. I roto i te waiu hangarau kaore i roto i nga pūtau ora, nga potae me etahi atu āhuatanga e tiaki ana i te tinana mai i nga mate e aukati ana i te tipu o nga pepeke pathogenic e whakatairanga ana i te tipu o te microflora whai hua. Ko tetahi atu kounga o te waiu whaea e kore e taea te whakawhiti ki te whakauru i nga waahi hangarau, ko te ihirangi o te matatini katoa o nga mea tupuranga, nga homoni motuhake e whakahaere ana i te tipu me te whakawhanaketanga o te tamaiti. Na reira, ko nga tamariki e noho ana i runga i te whànau o te whanau e tino pai ana te whanake whanaketanga. I tua atu, i te wa e whāngai ana, ka whakapumautia he hononga whakawhitinga aronganui i waenga i te tamaiti me te whaea, e whakarato ana i te tamaiti he haumaru me te noho humarie.