Me pēhea te whakahaere tika i te riri

Ko tetahi o nga huarahi whai hua ki te aukati i nga mate catarrhal ko te whakapakeke - he tikanga mo te whakanui ake i te aukati ki te mahi o nga momo taiao, i te nuinga o nga paanga o te makariri. Ka taea te whakatikatika i nga tau katoa. I mua i te hiahia ki te whakamahi i tënei pünaha hauora-whakapai ake ka puta ake te pätai: ko hea e timata ai te whakatinanatanga o aua huihuinga? Me pēhea te kawe tika i te riri?
Ko te urupare o te pakeke ki te makariri ko te hanganga o te hauora o te tinana. He pai ki te tīmata i nga mahi whakangahau na roto i te tango i nga pati i te hau i te waumati matū e tata ana ki te pāmahana rūma. Mo nga wiki 2-3, ko te roa o aua tukanga ka nui ake i etahi meneti ki tetahi haora me te hawhe. I te wa o muri o te whakapakeke, ka taea te haere ki nga tukanga wai - te mahi i te wai, te horoi, te horoi me te horoi. He mea tino nui ki te whakarite tika i te tikanga o te pāmahana: i te waahi tuatahi, ko te teitei o te wai me te 18-22 ° C, me nga ra e 5 e tika ana hei whakaiti i enei uara i te 1-2 ° C. Ko te mutunga, ko nga tukanga wai i te wa e whakapakeke ana, me whakatutuki i te waahana o te wai pati makariri.

Mo te hunga e tino mate ana ki nga mate catarrhal, ka tika ki te timata i te tukanga o te whakapakeke me nga tukanga tino ngawari. Hei tauira, ka taea te whakamahi i te horoi i ia ra i roto i te tukanga whakamatau. Ki te mahi i tenei, ka horoia te tangata i etahi wa maha ki te wai wera, ka horoia e toru nga wa ki te hauora. Ka taea hoki te whakamahi i te korokoro hei hanga i te aukati ki nga paanga o te makariri. Ki te mahi i tenei, horoia ki te paanga o te wai tuatahi o te 30 ° C, ka pau i ia wiki ki te whakaiti i tenei ahua i te 1-2 * C. Me mahi tenei tikanga 2-3 wa i te ra puta noa i te tau.

Ko te waahi nui o te whakapakeke ko te horoi i nga ra katoa. Ko te paanga o te wai mo tenei me tuatahi he 28 - 30? C, me nga 5 ki te 7 nga ra ka whakahekehia e 1 - 2 * C.

I te puna, ka timata i nga ra tuatahi o Mei, Ka taea e koe te timata ki te whakamahi i tetahi atu waahanga o te whakamaaraki - te raumati. I te wa ano, he mea nui ano hoki te whakatutuki i tenei tukanga, me te aro ki te kaupapa o te piki haere o te kawenga. Ko nga Sunbaths kia kaua e neke atu i te haora me te hawhe i muri i te kai. Engari, me mohio koe i roto i etahi mate roa kaore tenei mahi e whakatutukihia, na, mehemea ka hiahia koe ki te mahi i te wai o te ra, me korero tuatahi koe ki to taakuta.

Te whakamahi i te whakamaanga i te wa roa i te whakapakeke, na te tangata ka whakanui i tana awhina ki nga mate pukupuku me te hukapapa. Ma te pupuri tonu me te tika o nga mema pakeke, ka kitea he iti ake te piki o te matotoru o te raupapa o te raupatu. Ka whakarei ake tenei i nga taonga hiko o te wairewa, ka awhina ano hoki ia ki te pai ake i nga paanga o te ngawari.

Ko te kaha whakaora o te whakamutu i nga tukanga e tika ana ki te paanga o te painga o te taiao (makariri) me te piki haere i roto i tona waahanga. Heoi, ki te hiahia tetahi ki te pupuri tonu i tana awangawanga nui ki nga paanga o te makariri, ka tika te whakahaere i etahi tikanga whakamaari i nga wa katoa, me te kore e tukua he waahi roa. Mehemea ka mutu nga mahi e tika ana, ka ngaro ano te mahi uaua o mua.