I te wa e puta mai nga hihi mahana mahana o te ra, he maha nga tangata e haere ki te taiao, haere ki te moana, ki nga awa. Ka haere ratou ki nga whenua wera hei okioki, a, ko te mea tino nui ko te mahana i raro i te ra ngawari, te tango i te koura, te whakapai ake i te hauora, te aarai, me te whakakore i nga raruraru katoa. Engari, ko etahi o nga kaiwhakatere e pa ana ki te mate kino mai i te urupare mate ki te ra. I etahi wa ko te mate ki te ra ka tangohia ko tetahi atu uruparea o te tinana ki nga materau. I tetahi take, ka puta ke koe, ka timata ki te whakatika i te raruraru, kaore ka pahuatia to okiokinga. Me pehea te rongoa i nga mate pukupuku i te ra, ka korerotia e matou ki a koe i tenei ra.
Ko te ahua o te mate pāwera me te raumati dermatitis (photodermatitis, photodermatosis) e pa ana ki nga rereketanga rereke: te roa o te whakamaanga ki nga hihi mahana me te wera; te taunekeneke o te ra me etahi atu mea whakahirahira, pērā i te hae o te puawai, te puna waikawa, te deodorant, te kirīmi, te rongoa.
Ka puta mai te mate ki etahi o nga tangata i muri noa iho i te timatanga o nga ra ka mahana, etahi atu i nga hararei i Turkey, i Ihipa, me etahi atu wahi okioki wera, i muri i te pikiniki i roto i te ngahere, nga marau, nga mara, i muri i te taatai i te waa tuwhera i te puna.
Ka puta te mate ki te ra i te ahua o te whero whero ranei i runga i te tinana katoa i te wa kotahi, i nga ringa me nga waewae, i te ahua o te kiri kiri, te pupuhi, te iti o te pustular rashes (he maha nga mate i roto i nga waahanga), te wera, te wera, te parauri o te kiri. Ko nga tamariki he ngoikore te mate kaore i te mamae i nga mate o te ra.
Ko te roa o te wera ki te ra wera, he nui o nga hihi ultraviolet o nga ngaru rerekē, te akiaki i nga whatukuhu me te ate, te whakahoahoatanga o nga kaha tiaki mo te hanga o te melanin potae, he mea tino nui te whakararuraru i enei mea katoa mo te tinana, a, i muri i te hotoke makariri me te puna ka taea e te mate te mate ki te ra.
Ko tetahi mate mate ko te tino whakaheke i te mate, te huna kore, tae atu ki nga mate turoro, te kore o te huaora i roto i te tinana, te mate urutaru, he mahi heke o te ate.
Photodermatitis, photodermatosis
Kaore nga raukahu e pa ana ki nga hihi o te ra, engari na te whakakotahi o nga hihi me etahi atu mea, ka puta te photodermatosis, ka nui ake te aro ki te rauropi ultraviolet. Kua wehea nga Photodermatites ki te waitohu me te whakahihi. Ko nga whakapapa e puta mai ana i roto i nga take o roto, me nga mea whakahirahira - na nga take o waho. Ko nga take ka taea te mate o te ra - te matū phototoxic - te hinu bergamot, te diuretics, te sulfonamides, te waipiro antidiabetic, nga mea katoa e whai kiko ana, nga kaimoatanga.
Ko te turoro ki nga hihi o te ra ka kiia ko "herpes" ranei "urticaria ra." Ka puta ake i te wa roa i te ra kanapa.
Pehea ki te whakaora i te mate pāwera
- Me mohio ki te whakamahi i nga kirikiri tiaki UV, nga waatea i mua i te paanga o te ra mo te 20 meneti. A muri iho i te ua, ka whakamahi i te kirimati horoi, he mea hangaia hei whakamarumaru, hei whakamaroke i te kiri i muri i te raumati.
- I muri i te wehenga o te wai o te awa, i te moana ranei, me horoi te wai, kaua e horoia. Ka horoia, ka horoia e koe te papa tiaki o te kirimiri me te tauera, ko te tikanga ka whakamahia ano e koe ki te kiri o te tinana. Ko nga wai o te wai i runga i to tinana i muri i te waiho i te wai hei arotahi iti, hei whakanui ake i nga hihi o te ra, ko te tikanga ka piki haere te tupapaku.
- Whakamātauria ki te whakamahi i te iti o te whakapaipai, te hinu, te kirikiri, te wai wharepaku, te hinu kakara me te hinu kakara, no te mea i raro iho i te ra ka whai wāhi ratou ki te ahua o nga taakawe tae ki nga tae rerekē.
- Mena e mohio ana koe kei te kiri ke koe, ka pai ki te taatai i raro i te tarai, i te taumarumaru, ki te karo i te ra. Kaua hoki e tiki he tarai parahi, engari ka whiwhi koe i te taina koura, kaore hoki koe e mamae i te kino o te kiri tahu, mai i te whero me te peera, mai i te kirika.
- Mena he mate te mate o te ahua o te ahuareka, ka taea te whakaoti rapanga ki nga hinu, tae atu ki te dexamethasone, betamethasone, prednisolone. I te mea he wera, he whero, he wera, kaore i te whakamahi i nga rongoā a te iwi i te ahua o te hinu huawhenua, kirimiri kawa, kaore e whai hua. He pai ake te whakamahi i nga tohu motuhake i muri i te pango, no te mea kei roto i nga mea anti-inflammatory, te whakamahana, me te whakamamae i nga taputapu kiri, nga tangohanga o nga otaota hei rongoā.
- Whakamahia i te iti atu i te rua rita o te wai, ka awhina i a koe ki te tango i nga mea taakapa mai i te tinana.
A, ki te hiahiatia te raruraru ki te whakaoti i te waahi, kia kore ai e whara nga toenga i te toenga, ka whakamahi i nga tohutohu e whai ake nei.
- Me mohio ki te korero ki te kaitoro o mua i te haerenga ki te hoko antihistamines. Mena kei te tango koe i nga patu paturopi, i te wa o te haerenga, ka tirotirohia e koe te kohinga mo te aroaro o te tohu "ka whakaatu i te whakaahua", mehemea ka kitea, ka whakahoutia ano nga tikanga mo te wa okiokinga e etahi atu huarahi.
- Mena he mate te mate ki te ra, i mua i te whakakore i te mumura i runga i te kiri, me whakawhitinga te whakawhitinga ki te ra ki te iti.
- Kia mau tonu te ate ki te raau taero e taea ai te whakakotahi i tana mahi, te whakatairanga i te taiao, te whakahou i te kiri. Ko enei huaora B, C, E, antioxidants, aspirin, waikawa nicotinic, claritin, indomethacin, pai, i te iti rawa tavegil me te toronga.
- Me whakakore te wera me te wera ki nga hinu, tae atu ki te zinc, te metilulatsil, te lanolin. Ka taea e koe te whakamahi i te Fenistil gel me te heke o Zyrtec.
- Kaua e wareware ki te maimoatanga o tenei ahua o te mate mate, no te mea ka whakaoho te eczema, a he uaua ki te hamani.
- A, no te noho i nga taone i Turkey, i Ihipa ranei, me whakapuaki wawe koe ki te taote, ka awhina koe ki te tango i te mura me te okioki. Ka taea e koe te haere ki te "awhina", kei hea koe e akiakihia ai ki te tiki ki te taote e taea te awhina, kaore ranei he taote tenei hokomaha.
Ko te mate pāwera he kore ake ake, he mea tika anake te kimi i te take e mate ai te mate i roto i te ra, whakakorea, ka taea e koe te okioki katoa i te ra tuwhera. I roto i nga tamariki, ko te mate ki te ra ka taea te "tau" me te pakeke, ka ngaro.