Ko te hanga o te wera he taonga antibacterial tūturu e whakahou ana i te kiri. Ka werohia e 2 nga momo korowha, ko enei te awaawa me te apocrine. Ko te hanganga o enei tirere kei roto ko te houku anake, engari ano hoki he hinu me te purapura. Ko enei matū kai i runga i te huakita.
Ko te nui o te wera ka kiia he hyperhidrosis. Ka taea te puta mai me te whakawhitinga taikaroka, ka tango ranei koe i te rongoa. Engari kaore e taea te whakatau i te take o te wera o te wera i roto i te tangata. He nui te wera o etahi tangata, ko etahi atu kaore. Kaore te honi he kakara, engari ka nui te huakita ki te kiri, ka timata ki te tuku i tetahi kakara reka.
Na, he aha te haunga o te wera e pa ana ki a tatou kai, nga momo ira, te tau, nga raau taero, te ahua me te mea motuhake.
Ka uiui koe, me pehea e peia ai te rota o te wera? Ka korerotia e mätou ki te ärai i tënei kakara reka.
1. Ki te iti iho, ka mau noa nga papanga taiao. Ko nga papanga taiao e pai ana ki te makuku, kaore i te ahua o te papanga.
2. Ki te nui te wera, karohia te nuinga o nga tangata. Kaua e inu i nga inu wera i roto i te wera.
3. Me horoi tonu to kiri ki te hinu, kia nui ake ranei te wai.
4. Hei whakakore i te haunga o te wera, te whakamahi i nga deodorants me nga moemoea. Ko nga kaiwhaiwhai ko nga kaiwhaiwhai pai i roto i te pakanga whawhai. Ka awhina ratou ki te aukati i nga awaawa me nga pores.
5. Ki te mea he tangata tino tika koe, haere ki nga takaro, na tenei ka tahu koe ki te whakaiti i te wehenga o te wera.
6. Te wai o ia ra ki te hopi antibacterial.
7. Ko to deodorant me whakauru i te zinc me te konumohe. Ka whakakorehia e enei konupuku te putanga o te huakita ki te tinana, ka puta mai he kakara reka.
8. Whakamahia te iti noa o te kai me te kaha-kakara. Ko enei kai ka pa ki te kakara tinana.
9. Kia maroke o koutou kakahu. I runga i nga kakahu maeneene, ka timata te tipu o te huakita.
10. Me horoi tonu me te whakamaroke i ou waewae.
Ma te awhina o enei tohutohu, ka taea e koe te peia me te whakatutuki i te wera nui.