Ko te take nui mo te kakara reka o nga waewae ko te wera nui. I runga i nga huinga katoa ka tohaina te mano o nga wera o te wera, e hua ana te ra ki te 200 ml o te wera. A, ki te arahi koe i te ahua o te oranga, haere ki nga taakaro, whakawhitinga i te wa roa ki ou waewae, ka nui ake te wera o ou waewae.
Kaore he kakara o te wera, no te mea kei roto i te tote me te wai. Ko te kakara ano ka puta mai i te maha o nga huakita. Engari kaore noa nga wera o te waewae, te wera katoa o te tinana, no te mea kaore i te ringa o te tangata he kakara reka. Na ka puta tenei katoa no te mea ka whakanohoia e nga tangata nga huinga tuturu me nga toka i runga i o ratou waewae, he puna pai te whakatipu mo te huakita, he maama me te pouri i reira.
Ka taea e koe te tuhi i te whakatau e whai ake nei e whai hua ana te kakara o nga waewae:
- Ko nga huinga kua werahia mai i nga mea kore taiao, ko te nuinga o te rere o te hau;
- He toka i roto i nga waahanga nui;
- Te wera nui me te oranga o te noho.
- Te whakapakari ake i te wera hei hua o te ahuareka, te wehi, te mamae, me te mate o te puuropi.
- Ki te wera tetahi tangata i nga huinga kotahi, kaore he wai, kaore ano he huka rereke.
Me pehea te aukati i te kakara o nga waewae?
1. Me whakarereke te pantyhose me nga huka i ia ra, kaua e nui atu i te ra kotahi. Ahakoa te mea kei a koe kei te maemae te piripiri, no te mea ko te haunga e kore e kite koe ka kaha ake te ra i muri mai.
2. Hokona he peke i hanga mai i te papanga taiao.
3. Kaua e kakahu i te waa kotahi kia roa ake i te toru tau. He pai ake mo ia wa, kia rua pea nga hu o te hu, kia hurihia kia rere ai nga hu.
4. Hurihia te horoi ranei i nga waahi i nga wa katoa.
Me pehea te peke i nga waewae kino?
1. Horoihia o koutou waewae ki te hopi antibacterial i ia ra ki te whakakore i nga huakita.
2. Momohia he kirimotu motuhake ki roto i nga waewae ki te whakatau i te wera o ou waewae, ka kitea te kirimi i roto i te toa, i te rongoa ranei. Ka taea e koe te whakamatautau i te whakapiri a Teimurov, ka taea anake i etahi ra torutoru, tiaki ia koe i te haunga o ou waewae.
3. Me whiriwhiri koe i te kiripae hinu e mau ana i nga mea deodorant.
4. Mo nga waewae ka hiahiatia ki te whakamahi i nga deodorant antitpirants, ka awhina ia koe ki te whakaiti i te whakaheke.
5. Whakamātauhia te whakamaroke i ou waewae ki te puehu waikawa boric, te paura o te papamuri, nga mea kakara katoa.
6. I te wa o te wera nui, horoia o raau waewae i nga ra katoa me te otinga o te pāhare pāporo parauri.
7. Ngana ki te mahi i nga ra katoa mo te wiki he pati pati, no te mea kei roto i te wai mahana te whakapiri i te karaihe o te winika tepu. Ko te roa o taua pati he 15 ki te 20 meneti.
8. I te po, whakapoihia nga waewae ki te hinu tanena, ka maka i runga i nga toka ka haere ki te moenga. He pai te hinu o te lavender me te aukati i te whakaputa o te huakita.
A, mehemea kaore tenei katoa e awhina?
Mena kua whakamatautau koe i nga mea katoa, engari ka puta mai nga waewae o ou waewae i te kakara reka me te haere tonu i te wera, me kite koe i te taote. Ka tautuhia e te tākuta te take o te wera nui me te mate, a ka hoatu e koe he rongoā motuhake.
Ko nga tohutohu o nga waewae ohorere ki te awhina me te awhina
Te pupuhi o nga waewae me te kakara, he raruraru i te tini o nga tangata. Ka taea e tenei kakara te patu i te mate ki a ia ano, a ka taea e ia nga hoa me te whanau te mamae. Ko te take - nga toki waipiro, nga hu, te wairangi kore.
Hei pupuri i nga waewae hou me te maroke:
- Horoi i ou waewae i nga ra katoa ki te wai wera, kia kore ai e mate te kiri.
- Whakanohoia he peke maroke, wera maroke me te huri i ia ra.
- Whakanohia nga toka i hanga mai i te papanga taiao. Ka nui ake te tere o te makuku.
- I runga i nga waewae o nga waewae, te whakamahi i te kirīmi, hei wahanga o tenei kirimiri he toenga me nga matūkai, pērā i te glycerin.
- Ko te rongoa whaitake me te ngawari e whakakore ana i te kakara ko te tea. Whakauruhia he huka me te hu i tetahi putea mo te ra kotahi, e rua ranei, a ka whakakorea atu tenei "kakara".
- Ka awhina te kakara o te kakara nui ki te peke i te haunga o nga waewae, engari kaua e waiho i waenganui i nga maihao. Kaua e haere ki te hu, ka taea anake te arahi ki te mate e kaha ake ana i te kakara reka.
- Taea o taahi waewae ki te whakamahi i te kakahu i hangaia i nga mea taiao.
- Kaua e kakahuria nga potae rite mo te neke atu i te toru tau.
- Ki te hoatu i te reo me te pupuri i to waewae ki te hauora, haere tonu i te tarutaru.
Ko te tikanga ka taea te mahi i te painga o te kakara o nga waewae i te kainga:
- Whakamahia te pupuhi tawhito mo te whaowhia kaha me te horoi i ou waewae. Tannins, kei roto i te tii, whakaiti i te wera, me te whai i te awe.
- Ki te koi te kakara me te kaha, ka mate koe. Ngana ki te hamani i tetahi rongoa mo te hakihaki, kei roto 10% te peroxide benzene.
- Ko te konupora konupora hexahydrate he hohe kaha e homai ana i te painga deodorizing ki nga waewae.
Whakaatuhia nga hu ki te whakakiihia. Huri, ki te mea he huinga huinga pea i roto i te ra, kia kaua e kakahu i nga ra e rua i te rarangi o te tokorua. Ko nga potae, he "arero" ka tangohia, ka maroke i te ra. Ringihia te kaitohu ki roto i nga hu, ka awhina i nga waewae kia maroke, ka pakaru katoa te makuku.
Whāia te kai
Ko nga huawhenua penei: te pepa, te matomato me te riki, te karika, ka whakarei ake i te kakara o nga waewae. Ko nga matūriki iti rawa o enei hua, he kakara nui, kei te ngaro i roto i te awa wera i runga i te whakauru ki te toto. A kaore au hua e whakaoti i to raru.
Na e mohio ana tatou ki te peia atu te wera o te wera waewae. Whāia enei tohutohu, a kia marie. Mai i te kaha me te whakaoho ka whakapiki ake i te wera, ka nui atu te huakita. Me te kaha ki te pakanga, mehemea he weriweri o nga waewae, ka whakapuaki i ta ratou awe i runga i nga whekau me nga waahanga o te tinana.