I tenei wa, kua whakahiatohia nga tukanga o te SPA, nga taara me nga puna wai, nga tikanga me nga tukanga whakapaipai hei pupuri i te ataahua me te hauora o te tangata. Ko tetahi o nga tikanga hou ko nga tukanga i roto i te haunahu infrared me te pouaka infrared.
Kaua e raruraru ia ratou ki te haumaru me te haumaru. Ko Tadashi Ishikawa a Tadashi Ishikawa i hanga he hauna infrared (whare noho), a ka timata ki te whakamahi i tana mahi. Mo te 10 tau, ko te whare whakapae, he maha o nga tinana e pa ana ki a ia, kua horapa noa atu ki te Hauauru.
Te āhua o te ngakau-hinengaro o te tangata
Ko te ahua ngohengohe i hangaia i roto i te pouaka whakaheke, he pai te paanga o te hinengaro hinengaro o te tangata, ka awhina i te raruraru, ka whai waahi ki te okioki, ki te okioki, ki te waimarie. Ka tae nga manuhiri ki te pouaka whakaata ki nga wheako ahuareka me nga ahuareka. Kaore i te mea he awhina, he aahuinga mo te tinana.
Ko te pūnaha paraihe tangata
Ko te rauropi infrared o te kainohu e mahi ana i te tumatumu otaota i te waahanga, i roto i te pūnaha taiao, te mutunga o te ngongo, te tika ranei i te pānga pāmahana. Ko nga tukanga rewharewha e whai wāhi ki te whakawhitinga o te toto i roto i te tinana, e pa ana ki te whakaheke toto o nga ohanga me nga mea o te waahanga ira. I nga waahi tuatahi, ka whakahekehia te toto ki te raumati miramira no te mea ka puta te toto ki nga taiao papanga. I te wa ano, ka iti haere te mahi whakamaharatanga me te mahi motokorua o enei ohanga. I tenei wa, ka tūtohu kia kaua e tukuna i mua i nga tukanga i roto i te pouaka infrared. Ko te kai, kei tenei kopu i roto i te kopu, ka pihi i runga i te diaphragm, e kore e pai te whakakore i nga ngongo me te whakakore i te mahi a te ngakau.
Ko te rerenga rerenga
Ko te wera purapura e pa ana ki te pūnaha mate pukupuku ma te whakawhānui me te whakanui i te maha o nga capillaries mahi kaha. I tua atu, ka whakahaerehia te rere o te toto i roto i nga paparangi, ka whakatere i te rere o te toto i roto i nga uaua, te whakanui, me te whakapiki i nga whakawhitinga o te uaua o te ngakau, te whakanui i te whakaheke toto me te hauora. Ko te tipu o te rama o nga toto toto ka whakarereke i te kaha o te toto, ara, ka piki ake te nekehanga a te tinana, ka heke iho te piripiri diastolic. Ka whakapiki te nekehanga taiohi, e whakaiti ana i te whakaheke toto o nga whekau o roto.
Pūnaha oaoa
Ko te mahi matua o nga whatukuhu ko te pupuri i te tote me te paanga wai i roto i te tinana o te tangata. He hononga tata ta ratou mahi ki te mahinga o te wera. I etahi atu kupu, ka kaha te whakaeke i te mahi o nga whatukuhu. Ko te mea tino nui ko te hunga e mate ana i te mate urutomo, ka toro atu ki te pouaka whakapae i roto i te haora kotahi, ka neke atu nga toenga mai i te tinana me te wera atu i nga whatukuhu i te ra.
Ko te pūnaha ārai mate
Ka whakaatuhia nga aahinga i runga i nga tukanga whakarororo i te haerenga kotahi ki te whare kapi. He taunakitanga kei te hurihia nga mahinga i roto i te waahanga o te mate rereke i te waa o te mate. He tika tenei na te whakamau o te waahi whakamahara i te mate, ka whakautu ranei ki tetahi urupare kaha, e whakaatuhia ana i roto i te piki ake o te pāmahana me te whakaheke i te roa o te akoranga o te mate.
Motuhake
Kei te whakaatuhia ko te pouaka infrared e whakatairanga ana i te kohuke, te hau me te konupora i roto i te tinana o te tangata. I tenei wa ka whakakorehia nga tote o te konutai waikawa, te waikawa hauota, te ūkuikui waipiro, te waikawa uric me te uruta mai i te tinana. Ko tenei, ko te tikanga, ka pa ana ki te mahi o nga whekau o roto, me te ahua o te tinana o te tangata. I whakaaturia mai ko te torotoro i nga tukanga infrared ka tino whakatere i te excretion o te waikawa lactic i nga uaua i muri i te kaha o te mahi.
Pūnaha Endocrine
E whakaatuhia ana ko te wera purapura e whakaihiihi ana i te hanga o nga homoni o te whakamaori o roto, mai i te pituitary gland ki te piripiri. Ko te mema e rima meneti o te waahi wera i roto i te pouaka kapi he nui ki te whakahohe i te ngohe o nga taiao, te taakaro taikaro, me te whaerae o te repo.