Ko te take tino nui rawa te nuinga o te iwi e hiahia ana ki te rere i runga i te waahi ko te whakama o mua. Ehara i te mea ngaro ko te nuinga o nga wahine e whakatau ana ki te mahi i te tinana ki te whakatika i to ratau ahua me te whakakore i te taimaha o te tinana. Engari, i roto i te maha o nga take, ahakoa he hiahia nui ki te haere tahi, he mea whakama noa te wahine ki te puta i roto i te remu takaro i runga i te huarahi, me te whakahaere i te papa poari ranei. Na reira, mo nga wahine nei, me te whakaaro kotahi mo tetahi huihuinga i te wa e rere ana i roto i te papa me o ratou hoa me nga hoa mahi, he ahuareka ngawari, ko te waa anake e taunakihia ana i tenei wa.
Ma te ahua hou o te ora, kaore te nuinga o te tangata taone e nui ana te wa ki te haere ki nga waahi hakinakina, haunga, i etahi wa ko te hainatanga ki te karapu hauora pai e tino pai ana te moni. I roto i enei take, ka whakaarohia pea kia rere i runga i te waahi, ka whakaora i te wa me te moni.
I tenei wa, kua whakawhanaketia e nga tohungatanga o te ahurea me te taiao nga kaupapa o te whakahaere i runga i te pae i te kainga. Ko tenei kaupapa ka taea e koe te whakatutuki i te taumata tino pai o te oranga i roto i te wa poto, e whakarato ana i te whakapai ake i te hauora o te tangata. Ko nga painga o te rere i runga i te waa he wa iti noa, kaore e hiahiatia te hoko i tetahi ohaurunga ki te karapu hākinakina, te taea o te whakangungu ia ra i roto i nga tikanga o te kore korero. Engari, i etahi wa, he here mo te mahi i tenei momo mahi kaaonga. Hei tauira, kaore i te taunakitia nga tangata e neke ake ana i te ono tekau nga tau i runga i te whenua na te mea he tino pai te taumata o te mahi tinana i runga i te tinana.
He aha te mea e hiahiatia ana kia rere i runga i te waahi mo nga whakangungu i te kainga? Tuatahi, me hiahia koe ki te whiriwhiri i tetahi wahi i roto i te whare ki te whakahaere i nga mahi tinana me te hoko i tetahi taputapu motuhake mo tenei. Ko te rere i runga i te wahi e tino pai ana i roto i nga huu takaro - nga potae me nga hu rere. I mua i te tīmatanga o te whakangungu, he mea tika ki te haere mo te 3-4 meneti, hei whakamahana, a anake ka tūtohu kia haere tika ki te rere i te waahi. I te wahanga nui o te mahinga, i te wa e rere ana i runga i te whenua, ka piki nga waewae ki te 20 meneti ki runga ake i te papa. I nga akoranga tuatahi, me mahi tonu koe i etahi waahi iti hei whakahoki i te kaha me te waatea o te manawa me te pupuhi. I te whakangungu i muri mai, me iti haere te maha me te wa roa o nga okiokinga okiokinga, me te nui o te wa me te kaha o te mahi a te kaaina i te wa e rere ana i runga i te waa. I te waa whakamutunga o te mahi, me hoki koe ki te haere ano, no te mea i tenei waa ka taea e koe te whakawhiti maatau mai i nga taimaha kaha ki te whakaora i te hau o te manawa.
Ko tetahi atu painga o te mahi i runga i te moemoea i te kainga ko te kaha ki te mahi i nga mahi tinana mo to waiata puoro. I tenei wa, i te wa e whakangungu ana, ka hangaia he ahurei aronui ahurei e whai hua ana ki te whakatutuki i nga hua pai.