- Rihi o te reme - 1 Kiroto
- Kohuatia Tomatoes - 6 Pihikete
- Pepa Bulgarian - 2 nga wahi
- Potatoes - 3 nga wahi
- He momona nga hipi - 1 Ki te reka
- Te huka me te tote - 1 Hei reka
- Te tahu o te pepa - 1 Ki te reka
- Te waina whero maroke - 200 milliliters
- Te haina, cm - 5 nga wahi
- Huawhenua - 1 Ki te reka
1. Hoatu te ngako i roto i te hinu oriwa o mua, ka makahia. Ka taea te maka atu i nga pakaru (kaore i te reka). Ka maka e matou te kikokiko i roto i te paraharaha, ka parai i runga i te wera nui, whakaohohia. Na ka tangohia e tatou te kikokiko, kia noho roa atu. 2. Ka tapahia e tatou nga mati ki nga wahi nui, ka maka ki roto i te parai parai, ka tunu. Mena ka tiakina te tōmato, ka tunua noa. Tāpirihia te pepa tapatapahi. 3. Ka hoki mai te kikokiko ki te parai parai, ringihia te waina. Tāpirihia te huka, te pepa me te tote. Tāpirihia te pepa tahu. Ka hoatu e matou he whewhe. Ka tapiritia e matou he matomato ki konei. He meneti meneti e 35 i runga i te ahi iti. 4. Whakapaihia nga rīwai me te tohaina ki runga i te papaiti iti. Kia tapiritia he takai. Ringihia te waina (50 ml). 5. Kua tata te kai. Kei te tapiritia nga pihi ki te kai, ka whakauruhia nga mea katoa. Ka tunuhia e matou tetahi atu meneti tekau ma rima. 6. Kua rite te rihi. Ka neke matou ki nga papa ka taea te mahi ki te ripanga.
Nga Mahi: 6