- Cabbage - 1,2 Kilogram
- Kāreti - 100 Grams
- Riki - 100 Kati
- Sugar - 0.5 tīpune
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
- Pepa Tomati - 2 taonga. koko
Ko te kāpeti. Te pae kupenga mo te karaehe reo. Whakawhitihia te kāpeti me te kāreti ki roto i te peihana hohonu. Ka tunuhia te aniana. Kia mahara ki te kāpeti me te kāreti. Me tuku te waipiro ki te wai, me te iti ake. Muri iho, ka tapiritia te riki, te tote, te pepa pango me te huka. Toro tino. Ringihia he peihana o te hinu maha. Whakawhitihia nga huawhenua ki roto, katia te taupoki, ka whiriwhiri i te tikanga "Bake", he 20 meneti te wa o te hōtaka. I enei 20 meneti, whakatikatika i te kāpeti e toru, e wha ranei. I muri i te wa kua pahure, hurihia te aratau ki te "Whakamutu" me te 30 meneti te wa. I muri i te 30 meneti o te taraiwa, tohaina te whakapiri me te rau kape. Whakanuia te kāpeti. I muri i te tohu whakamutunga, hurihia te multivarker. Kua rite te kāpeti kope!
Nga Mahi: 5-6