Ko nga roimata o te poaka kua tunua ki roto i te oumu

Kai. Kei te nuinga o nga ra e hokona ana ngaa Escalopes, he mea tika kia nui ake nga pikapu Kai: Tohutohu

Kai. Ko te nuinga o nga mokete e hokona ana i nga waahi, he mea tika kia tapahia i ia haurua. Ko nga pikapu katoa kua tino whiua, kua horoia ki te tote me te pepa. Na, ka tae ki te whakakī: ka tihihia te tihi ki runga i te rahi, te harore, me te tōmato ki nga pihi iti, tapatapahia rawatia te riki matomato. Te waikura, te pepa ki te reka. Kei te whakairohia tetahi pikapu ki te pua nani. Ka horahia e tatou i runga i ia escalope te iti o te whakakī. Ka tohatohahia e matou nga roopu, ka maka ki te puka mo te tunu tunu. Whakaranuhia kia tae atu ki te mayonnaise, te hinu oriwa me te waina. Whakakīa ki te roi hua ka puta. Murihia kia 1 haora i te 190 nga nekehanga. Me whakakikoruatia nga mahinga ki te kirikiri ataahua, engari kei roto tonu te ngohengohe. Mahi i te wera. Pai te hiahia! :)

Nga Mahi: 8-10