He tino reka, he pai te tipu mo te tinana o te tangata. He tino rongoa tenei kai. Kei te whakamahia nga tipuhi e rua i roto i te rongoa tangata me te rongoa whaimana. Na te mea nui o te koiora me te huaora, ka whakamahia te kore mo te aukati i te maha o nga mate, engari mo te maimoatanga. I roto i te miraberry he wai, he haurore, he warowaihā, he kai kai, he konupora, he konupora, he konupora, he konupūmā, he pēke, he nickel, he huaora B6, B1, B2, PP, C, P, pantothenic, aporo, rēmana. te waikawa, te kiri, te tannins, te muka.
Hei tīmatanga, he mahinga a te blueberries, he āhuatanga antibacterial. He hua pai te kai, no te mea he torutoru ana nga kaimoana. E tūtohu ana kia kai i te blueberries mo te anemia. Na te mea ko te pectin e hanga ana i te parakipere, ka whakapai ake i te mahi o te hiahia, te tango i nga putea katoa, me te whakaheke i te tuukino, ka whakaatu i te maha o te pungarehu o te mate, te mate pukupuku, me te kirika kirikarea. Kei te āwhina a Bilberry ki nga mate kiri, ki te parata, ki te haurangi, ki te rongoa i nga mate o nga hononga me nga wheua. Ko te painga nui rawa atu o te puruberry ko te awhina i te whakapai ake i nga kanohi, na reira ka tūtohuhia ki nga tangata e hiahia ana ki te tirohanga pai. Ka whakahoutia e ia nga ruma o te reta me te whakarahi i te rere toto, e hua ai te kite pai atu. Ko nga whero he wāhanga o nga momo rongoā kua hangaia mo te tirohanga. Hei whakapai ake i te tirohanga, me 1 tbsp. he pupuhi o te purukeke maroke e ringihia ana i te ahiahi me te wai matao, he iti ake i te taumata o nga hua, a i te ata ki te kai mo te hawhe haora i mua i te parakuihi. Ka awhina ano hoki nga hua hou ki te papakupu, he pai ki te mate huka, me te whakapai ake i te mate. I te Hūrae-Akuhata, ka tūtohuhia nga tangata e mate ana i te mate huka ki te nui o nga moni, a, i te wa o te wa ka tūtohuhia ki te wero i nga rau maroke me nga puru. Ko nga hua whakaora o nga hua tipu te whakapai ake i te mahi o te pūnaha mate pukupuku, te whakamamae i te painga o nga mate o te ngakau, na te nui o nga antioxidants. Kei te tohutohuhia nga tipuraki hei kai mo te aukati i te pakaru o te mokupuku me te pupuhi toto.
Kei te haurangi te waipiro, te tea ranei me te blueberries ano he diuretic, he whakaora i te cystitis me etahi atu momo mate e pa ana ki te kore o te mate, te tango i te onepu me nga kohatu mai i nga whatukuhu. Hei tango i nga kohatu mai i nga whatukuhu e hiahia ana koe kia kaua e kai i nga puruhi, engari ano hoki ki nga rau tipu hei tapahi me te inu i nga pungarehu. Kei te āwhina te wai Pipiri me te angina, te bronchitis, me era atu mate o te haurangi, te stomatitis, me te whaowhia o blueberries me horoi i te mangai, inu ranei i te whawha o te karaihe 3-4 wa i te ra. Ko te whaowhia o blueberries e awhina ana ki te mate pukupuku me te pneumonia. Ko te tipu o te rorohiko ka whakapai ake i te mahi o te roro, me te pupuri i te taitamariki, na reira ka tūtohu ki te kai i te blueberries mo te hunga e mahi tahi ana me te kaha o te hinengaro hinengaro.
Kei te whakamahia ano hoki nga momo whakaora o te blueberries i roto i te ahua maroke, a, i roto i tenei puka, ka pupuri ano i ona taonga whai hua. He maroke te whakamaroke i whakamahia mo te mate pukupuku, te mumura o te waahanga taiao me te cystitis. He waahi o te maha o nga tiri rongoa e whakamahia ana hei aukati i nga mate. Mo te tira kapi, he rongoa mo te wa roa, me te tiaki i ona taonga whai hua. Kei te pai hoki nga rau raihi mo te hauora tangata, i roto i te maroke me te hou. Ko te whakapaipai o te blueberries e ārai ana i te koroheketanga o te tinana, e whakahou ana i nga pūtau. Ko te whakapaipai noa o te purukeke ka awhina i te makariri me te awhina i nga korokoro me nga mate pukupuku.
Mena kei a koe nga raruraru o te kopu, te materere me te papakupu, me whakaoho e koe te 2 punetēpu o te blueberries, ringihia te kapu o te wai kohua, ka tohe kia 3 haora, ka takai. Inu he hawhe karaihe 4 wa i te ra i roto i te ahua mahana. I te mate o te kiri me te tahu, ka whakamahia nga tipu hou i roto i te ahua kua oti te whakairo hei piripiri, hei hinu ranei. Mo te mate o te mate me te mate o nga wheua me nga hononga, 2 tīpune o te puruberry kia ringihia ki te 1 karaihe o te wai kohua, ka tohe kia 5 haora, ka reka, ka inu i te hauwhiti o te karaihe 6 wa i te ra. I roto i te hemorrhoidal hemorrhages te tūtohu e taunaki ana i te whaowhia o bilberry, mo tenei e hiahia ana koe 1 tbsp. Kohuatia nga rau o te purukeke me te karaihe o te wai wera me te kohua mo te 15 meneti ka tohua. Hei horoi i te waahi waha ka hiahia koe ki te wawahi i nga rau o te purukeke ka tu mo te 10 meneti.