Kuputuhi 1. Nga potae mo te roro
He maha te hunga e wehi ana ko te papahiko electromagnetic, e whakatangihia ana e nga waea waea, e pa ana ki to maatau hauora. E marama ana e kore e taea e koe te mawhiti i hea. I muri i nga mea katoa, mehemea kaore i reira, ka mutu ano te mahi a nga waea waea. Engari ko te radiation electromagnetic tino kino?
He mea pai ki te timata me te meka kaore i kitea e te hunga rangahau te whakautu ki tenei patai. Ahakoa he nui nga rangahau mo tenei kaupapa. Ko etahi o nga tohunga i ngana ki te whakamatau i te whakamarama o te waea i roto i te whakawhitinga kōrero ka waihanga i te hua o te miihiniiti mo o tatou roro, me te whakatipu i te tupu o te pukupuku. I te tau 2001, i whakarewahia e te UK te Papatono mo te Whakamahia Haumaru o te Whakawhiti Waea. He maha nga tau kua pahure, kua whakariteritehia nga putanga tuatahi. I te mea i puta mai, kihai i kitea e nga kairangahau nga rereketanga nui o te mate o nga pukupuku i roto i aua hunga i whakamahi i te waea me te hunga kihai nei i whakamahi. He pea kaore he wa poto rawa o taua wa mo aua kitenga. Kia tae mai ki nga whakatau whaitake, me iti rawa te 10-15 tau. Na reira, ka haere tonu te rangahau.
Tuhinga 2
E whakapono ana te tokomaha o nga kaimorika ko te waea whakauru e arahina ana ki te matenga o te tamaiti. Ko to tatou tinana he tino raruraru ki nga ngoikoretanga ngoikore, e whakaatuhia ana hoki nga aho e whakamahia ana e nga waea i roto i te aratau haumaru. I tua atu, e ai ki nga tohunga o Belgian, ko nga tamariki kei te moe me o raatau waea, kei te kaha ake i te mutunga o te tau kura. Engari ahakoa enei korero ka taea e koe te kitea he korero whaitake. Ka tuhia e nga tamariki i te po nga putea ki a ratau, a kaore i te nui te moe. E pa ana hoki nga pakeke tenei. Kaore e taea e koe te wareware i te piripiri, na tenei ka arahi ki te moe. Na mo te rauropi - tuhia te waea i runga i te urunga, i runga ranei i te moenga e tata ana ki a koe.
Tuhinga 3. Te mamae i te pito o te kohanga
He nui te nuinga o te hunga e whakaitihia ana e te "syndrome syndrome", ka taea te wawahi i runga i te tuhi kaha o te SMS. Ko te korero kaore i mutu he mahi. Na te rapu i nga mahinga o te waea ki te ringa matau o te ringa matau, ka pakaruhia nga oko toto me nga nerves i roto i nga waahanga pirihono i waenga i nga hononga o te uaua, nga hononga, nga uaua, me nga wheua. Mai i tenei, ka timata nga ringa ki te mamae, he maha nga Apal. He raruraru te hinengaro. He panui katoa tenei.
Engari ki te kore koe e tino korero ki te SMS, kaore koe e wehi i tenei mate. I tua atu, ko etahi o nga tangata kaore i te waitohu ki a ia. Ko te mea ko te wehi i te tenosynovitis-inflammation o nga tohu o nga maihao. Engari kaore he mate whakamataku tenei mate, no te mea ka taea te rongoa ki nga hinu o te patu anti-inflammatory, te horoi paora, te mate pukupuku.
Ko tetahi atu mate e whanga ana mo te SMS ko te "tuhi o te tuhi". Koinei te mate o te mate neuropsychology, he nui noa atu nga mahanga i roto i tetahi turanga, kaore e hiahia ana ki te whakarongo. Kei te nuinga o nga wa o nga taiohi, me nga tangata e kore e paheke.
Kaupapa 4. Whakatikahia te mahara
He whakaaro kei te kore te whakamahinga o te waea waea i te nuinga o te whakamahinga o to mahara. A ko te pono tenei. I muri i tenei katoa, i tenei ra ka taea e te waea te mahi i nga mahi maha: he pukamahi, he tataura, he kaiwhakahaere me etahi atu. Ka taea e tatou te rongoa i nga korero e tika ana i roto i te waea me te kore e raruraru ki te aromautanga. Engari me ako tonu to tatou roro, mehemea kei te heke te mahara.
Kaore ano i te korerohia nga pukapuka i roto i te putanga hiko. Kaore e paahitia ana e nga karere, me etahi atu taonga. Na ka kore e taea e koe te arotahi. I te mutunga, ka mamae te hinengaro. Na ngana ki te whakangungu noa i to mahara: mahara ki nga tau pukapuka pukapuka, kupuhipa me nga ra nui.
Kaupapa 5. Te whakawhirinaki hinengaro
I timata nga tohunga ki te mataku i nga waea ka nui ake te whakawhirinaki hinengaro. E piri ana tatou ki o tatou smartphones e kore e taea e tatou te wehewehe ki a ratou mo te meneti. A, no te kore i reira, e wehi ana tatou, e manukanuka ana. I te mutunga, ka iti te ora o te tangata ki te kiri o te pere. Hei painga, ka taea pea te paranoia te whakawhanake: ka whakaatu te tangata kei te tangi te waea, ahakoa ko te mea kaore. Ko te mea tino kino ko te raruraru ehara i te waea, engari i roto i tona rangatira. I muri i nga mea katoa, ka whakaatuhia e nga ahuatanga penei nga raruraru hinengaro nui. Mo te tumanako o te piiraa, te wehi o te moenga, te ngaro o nga hoa, nga hoa, nga mahi ranei, ka taea te huna.
Kupenga 6. He kino ki nga tane
Kei te whakaaro nga kairangahau Hungarian ki te whakaaro ko nga tangata e kaha ana ki te whakamahi i nga taputapu pūkoro ka huri i te hanganga o te waihanga: ka heke te rahi o te spermatozoa. A kaore e tika ana kia korero mo nga haora i runga i te waea, he nui ki te kawe i roto i to putea pants.
Ko te tikanga, ko tenei ka taea. I muri i te katoa, ka tukuna mai te wera mai i te waea, kaore he painga pai ki te spermatozoa hauora. Engari e kore e taea e tetahi te mea he pono tenei whakaaro. Ko te tikanga, ka whai raruraru nga tangata hauora me te spermatozoa mo nga take maha.
Kaupapa 7. He aha nga tamariki?
Ka tipu ake nga tamariki o tenei wa me te ngana ki te whakarite i tenei ao. Kua timata mai i te wa o to maiohi ka timata ki te ui ki o raatau matua mo te waea waea, ka hoko i nga kakara. I muri i te katoa, ka mohio tonu ratou ki hea te tamaiti me te pehea e taea ai e ia te whakahaere. Engari i te wa ano, ka uiui etahi ki a ratau: mehemea he kino ki te pakeke te waea waea, me pehea nga tamariki?
I whakahaerehia e nga kaimori-a-Ihipiana nga rangahau i kitea ai ko te 37% o nga tamariki Itari kua mate i te waea. Na i roto i era atu whenua he tata te ahua. Ko nga tamariki kei te iti o te tau e ako ana ko te waea he mea tino nui i roto i to raatau oranga. Ka timata ratou ki te whakahaere i nga whakawhitinga korero roa, ki te whakawhiti me nga hoa aroha, whakaahua. A ko enei katoa e pa ana ki te kore arotakitaki me te mohio.
Engari me penei pea, me mahara pea kaore i tino marama te hua kino o nga waea waea i to maatau tinana. Na reira, kei te noho tonu ki te tiaki i nga tamariki no te whakamahi. Kaore hoki nga pakeke e hiahia ana ki te whakaaroaro i o raatau whakaaro mo te hiranga o te waea. Mahalo, ko e taimi lahi ange ke tuku ai ki he fetu'utaki mo e mo'uí, kae'ikai ke u fetu'utu'u'i he telefoní. Ahakoa kaore te taiao i a ia, kaore ano hoki nga painga. I mua i a koe te oranga katoa me nga momo rereke e hiahiatia ana e koe.
Whakaaroa ko te raruraru o te mahara, ko te hiamoe, ko te kohungahunga me etahi atu mate e pa ana ki te whakamahinga o nga taputapu waea, engari me to maatau ara. Na reira, he pai ki te mahi i tana whakatikatika, neke haere atu, kia nui te moe, okioki, karo i te ahotea, haere ki nga waahi, a ka ora koe.
Na ki te tuhi - he maha nga tohunga e whakaatu ana i te whakawhitinga korero hei whakamahi i te hangarau. Mauruuru ki a ia, ka taea e koe te whakaiti i a koe ki te papahiko electromagnetic, e whakamaramahia ana e te waea.