Kaore nga ngutu i roto i nga kopu whakaheke, na te mea ka nui ake te maoa o te makuku me te timata ki te pakaru. Ko te nuinga o te wa e tupu ana i te makariri, i te wa maeke, ka taea e tatou takitahi te kite i nga ngutu me te wawa. Ka ngaro nga ngutu i to ratau tae me te ahua o te ahua, ahakoa na te kore o te huaora. Ko te mea mo nga ngutu ka timata ki te hanga i nga poroporo tuatahi. Ko tetahi o nga mate tino kino o nga ngutu ko te herpes, e taea ai te tuku atu i te hoa, me te tango noa i te paru.
Ka puta te patai: me pehea te tiaki i nga ngutu? Mo te tiaki o nga ngutu, he maha nga ture. Tuatahi me ako koe ki te horoi i ou ngutu. Ki te mahi i tenei, i nga ra katoa me horoi koe i ou ngutu i te ahiahi me te putea tote i roto i te waiu kawa, na ka neke atu te ngutu me te paru i nga ngutu. Waihoki, ka kowhihia o rae ngutu i te ra, i muri i te parai o ou niho i te po, te papaki i ou ngutu i mua i te whakamahi i te ngutu ngongo me te petrolatum ki a ratou. I muri i te tahua, te whakamahi i te kirimati i te kirimati i runga i nga ngutu. Kia kotahi te wiki, me horoi koe i ou ngutu, he kirikiri ngutu parakore, ka taea e koe te whakahaere i tenei tukanga me te horoi i te mata katoa.
Ko te ture e whai ake nei kei te whakainu me te tunu i nga ngutu. Kia mau tonu te makuku o nga ngutu, me timata ki te whangai ia ratou i roto, inu wai i te nui o te moni mo te tinana. Hei whakatipu me te atawhai i nga ngutu e whakamahia ana i te lipstick rongonui, ina koa i te wa makariri. Ka whakawhanakehia e te ahumahi cosmetology nga ahuatanga o te wairangi mo nga ngutu, tae atu ki nga karauna. Ka awhina ratou i ou ngutu ki te whakaora, ki te pupuri i te tirohanga taiao. He rongoa i nga waahi rereke i runga i nga ngutu, mahi hei kaiparau. He nui ano nga kirimati e pai ake ana i te po, na te mea e poipoi ana i nga ngutu i te po katoa. I mua i te whiriwhiringa o te paraoa pai, ka hiahia koe ki te ui ki nga tohunga i te ahua o te ahua.
Mena kei roto i te hanganga nga huaora A, E, F, me te rōpū B - ka whakakorea nga pakaru, ka ngohe te kiri o nga ngutu, ka whakaora i nga patunga, na ko te ahua tenei me whakahou me te pupuri i nga ngutu i roto i te ahua pai. Hei waihanga i te rïrahi o ngutu, ka hangaia he painga i roto i nga waahanga. He maha o nga hinu me te beeswax - he mea horoi me te whakakotahi i nga āhuatanga. Mo te kai me te parauri, he rongoa me te ihirangi o te chamomile, he pai te calendula me te wai aloe. Ko nga taapiri o te wai i roto i te hanganga - te tiaki i te kiri o nga ngutu mai i te rauropi ultraviolet.
Kaore nga mea whakapaipai whakapaipai e whai hua nui ake i runga i nga ngutu, ahakoa he reta kei te whai i te painga hauora mo nga ngutu. He tino whai hua enei peepeke ki te whakamahi i te wa makariri me nga ra wera, ka tiaki i nga ngutu mai i te kino kino o te taiao. Ma te nui o te tupato, me maatai tetahi ki nga ngutu e mau tonu ana, ka taea anake te whakamahi i nga take tino nui, no te mea kua maroke o ratou ngutu. I muri i te tono o te peera. Me tino horoi i te ngutu ki te kainga me te waiu motuhake hei tango i te ahua me te whakamahi i te lipstick i runga i nga ngutu.
Hei whakamaroke i nga ngutu, ka taea e koe te whakamahi i te hinu, hei tauira, te huawhenua me te oriwa, ka pa ki nga ngutu, ka taea e koe te whakamahi i te lipstick. Mo te kaha nui, ka taea hoki e koe te hanga i te kanohi mo nga ngutu, ma te whakamahi i nga rongoa iwi.
Mo te ataahua o te tinana, ka haere matou ki te whare hauora, mahi hauora, ka mahi noa i te whare hākinakina i te kāinga. Na nga ngutu e hiahia ana ki te whakamahi i nga mahi hauora. Kia pai ai te ataahua me te pai, me mahi koe i etahi mahi maatauhi i ia ra.
ko te tuatahi, tuhia nga ngutu, tuhia ki roto i te ngongo, me te mea e hiahia ana koe ki te pupuhi i te rama, ka timata ki te pupuhi, me korero ano i enei wa 15;
mo tenei mahi e hiahia ana koe ki te pupuhi i ou niho, ka timata ki te hau i te rangi, ka huri koe i te huri, me mahi ano koe i tenei mahi 15 nga wa;
ko te mahi e whai ake nei ko te 15 nga wa i roto i te tikanga e whai ake nei, ko te tuatahi ka huna i o tatou ngutu, ka riro ta tatou timatanga;
Ko te mahi whakamutunga ko te mea tinowari, me te whakahua ano i nga wa 15, ka tangihia te oroera.
Ma te whakarongo ki nga tohutohu katoa o runga ake nei, me te whakamahi i nga mahi, ka ora koe ki te tawhito rawa, koa koe me te hunga e karapoti ana ia koe ki nga ngutu ataahua. A kia mahara nga tangata katoa ka tautuhi koe i to taangata katoa, me anake ka mohio koe. He aha o au ngutu aroha me te aroha.