Kua whakamatauhia e te Pūtaiao ko te reka o te reka ka whakatauhia, a, ko nga momo taangata e tohu ana i te aroha o etahi tangata mo nga rihi me te reka o te reka kua kitea. Heoi, ki te korero tatou mo te whakatipu tamariki, ehara i te mea hangarau e whakatau ana i te hanga o te reka, engari ko te whanau me ona kaha, ritenga me nga hiahia. Ko te wheako o te wheako tuatahi ka riro mai i te kongakonga kei roto tonu i te utero i te wa e horomia te wai o te amniotic, ko te reka o taua mea ka whakawhirinaki ki nga hua e whakamahia ana e te whaea me te mea e inu ana ia. Mena ka tohua te hiahia ki te kawa, ki te kino ranei, ka hiahia te pakeha mo te wa kei mua, me te nui atu, ki te wa e whanau ana te whanau, ka noho tonu nga maimoatanga a te whaea. E nga kuia, kia mahara, e pa ana te paowa i te mate o te tamaiti! I te ara, ki te ono marama e hoatu ana te tamaiti ki te uwha i runga i te tono, a tae noa ki tenei tau, kaore e tuku ana i nga kai me nga rīwai miraka.
Tau tuatahi
Kua whanaketia te whanonga kaihanga mai i te wa o te tamarikitanga, a ko tenei i tenei wa e tohua ana nga manakohanga me te tukanga mo te whakauru kai. Me whai whakaaro tenei ki te hanga i te maatau o nga kongakonga. Ahakoa te iti o te tamaiti e kore e whakaarohia he aha te momo kai e whakaherea ana, he aha tona reka me nga ahuatanga o te ahuareka, me nga ahuatanga kei te kai te kai. Ka taea e te pēpi te whakautu tika ki te reka, te reka me te kino - ki te kawa me te kawa. Ko nga tamariki kua iti ake te mohio ki te hiahia nui ki te huawhenua, ki te kawa - nui ake te kai.
Ko te mahi nui i roto i te hanganga o te hiahia ka uru tahi, ka timata i roto i nga waahanga mai i te 6 marama. I te waahi tuatahi, ka tukuna nga rīwai ki te huawhenua, ka whakawhitingahia, me te 7 marama ka tapiritia te puree kai. Mena ka timata te tamaiti ki te kai kai, ka tae ki te 3 marama o te kai ka tino tika; 3,5 haora, ranei 6 wa i te ra. I te 4 marama, ka whakauruhia nga wai me nga hua puree, mai i te 6 marama - porridge, mai i te 7 marama te puree kai me te kai ka 5 nga wa i te ra. Ma te pupuhi i te tau tuatahi o te ora, ka whiwhi te tamaiti i nga kai me nga riu hou mai ia ratou. Ko nga tamariki e whāngaihia ana he nui ake te pai ki te kai atu i nga kai kaore i nga kaipupuri i runga i nga whakauru o nga ihirangi paerewa me te reka reka.
Tuhinga o mua
Kia tae ki te 4 tau, ko nga mātua, me te whaea tonu, ka kaha ki te reka - e aroha ana ia, a, na te mea e whakarite ana, ka kai te tamaiti. Ko te ahua o te reka: te kakara, te hanganga, te hanganga me te ahua o te kai.
Ko te kakara me te momo o nga kai rite ka puta i te ahua o te kapi, ka taea te whakanekehia, ka rereke ranei, ki te kore e pai ki te whakaaro o te tamaiti. Na ka ngaro te mate i tetahi wahi, a, ka pupuhi te tamaiti, ka pupuhi. Hei tauira, ko te tiihi ano ki nga kāreti kua oti te kohi, ka mahi i nga kongakonga i runga i te tira maramara i te ahua o te karaipiri me te taratara, ka kukume ake te aro o te tamaiti ki te nui atu i te papatipu kore.
Ko te rite o te kai, e whakahaeretia ana ki te tamaiti i muri i te 7-8 marama, he wai, he wai-wai, he kanohi, he matotoru, he pumau. Ko te kai o te kai ka hoatu i nga 4-6 marama, puree - mai i te 6-9 marama, me te kohi-i tetahi wahi mai 9 marama me te tawhito. Mai i te tau o te 1.5, ka taea e koe te kai i te kai, te heihei, te tipu, te pupuhi, te ika kaore he wheua, me te whakatangi i nga mahi rereke. Mena kaore i kitea te kai hou, me whakaatu te whaea ki te manawanui, te manawanui, me te tuku ano, me te whakarereke i te ahua, te tae, me te kakara.
Ko te huinga o nga hua e tika ana mo te hanganga o te tini o te reka, ka whakatutuki i te hiahia pai, te painga me te hanganga o te tinana o te tamaiti me nga potae teitei, nga momona, nga warowaiha, te huawhenua me nga huaora. Ko te hanganga o nga rihi ka taea te kotahi-me te maha-huinga - mai i te 2-4 nga wahanga, me te whakauru atu, hei tauira, nga hua me nga hua miraka me nga kai me nga huawhenua.
Ko nga mea ahuareka i roto i nga waahanga e tika ana me nga whakakotahi e whakarei ana i te hiahia. Homai te pai ki te rau tipu, te kumine, te pahiri, te herewi, te riki me te karika (tae noa ki nga tau 3 kua pahure, ko nga waahanga whakamutunga e rua kei te whakamatau kia kaua e hoatu he hou, hei waahanga noa noa iho te riu), te kumine whenua. Engari ki te tahu kakara me te pepa e tika ana te tatari!
Nga mea katoa!
Ko te koiora e mau ana te kai he mea tino nui hoki. Mena he raruraru te ahua o te tepu, ka kore te hakari me te kai hakari e hari i te tamaiti. Me whakatenatena te pēpi kia kai, kaua e akiakina. Kaua e karapoti i nga tamariki ki te kai ina kai kai, kaua e panui i nga pukapuka, kaua e whakawhiti i te TV, kaua e uru ki nga kararehe, kaua e kata (a ka tupu!) - enei taraiwa katoa me te whakakore i te tipu.
Ko nga pukenga o te noho motuhake i te tepu e whai wāhi atu ana ki te hanganga o te hiahia pai. Ko te tere o te ako a te tamaiti ki te tango i te koko, te toki, te maripi, ko te iti iho ko nga raru ki te kai.
Ko te tamaiti i te toru o nga tau kua tohua he koko paraoa, ki te wha me te toki, a, i te rima o nga tau o te wa, ko te wa hei whakamohio i te tamaiti ki te maripi tepu. Whakapono mai ki a au, kaua e wehi, kei te ako nga tamariki i nga pukenga hou. Ko te tikanga, he pai te maripi i roto i te taputapu a te tamaiti - me te taha porotaka. Kia pai te whakatuwhera i te potae me nga taera kia wawe wawe.
He pai te mahi i nga kai e whai hua ana i roto i nga tamariki, me te hanga i tetahi whakapapa, he mea tino nui ki te kore te tamaiti e rereke i te hiahia nui.
Ko te tikanga o te kai i te haora kaore i te waahanga whakamutunga o te hiahia pai. I te tau 4-6 tau, me whangai te pepeke ki te 4-6 nga wa i te ra i roto i nga wahi iti. Ko nga kai i roto i nga kai matua kia toru nga waa: ko te tuatahi, te tuarua me te tuatoru.
Mai i to tamaiti
I tenei wa, ahakoa te tini o nga hua, kei te heke iho i roto i to raatau kaihoko, he mea e tika ana mo nga take hapori, aa-hinengaro me nga hinengaro. Ko te nuinga o nga tamariki kaore he kai maatau, he tahua kairangi e whakakapihia ana e te nui-kalori, te waikawaro me nga rihi parakore, na te kaha o nga ngutu, te rorohiko me te TV. Ko te tikanga pai, ko te whangai i te tamaiti me te kiore, te parairani, te pihikete, te pizza, te hupa, te miraka, nga hua miraka, me te hoatu ki a ratou he wai reka, kawa ... Ka mate, ka kai nga tamariki i nga kai "kino" me te nui o te ahuareka, engari he mea ngawari te whakamarama. Ko te hanganga o te nuinga o enei ko te whakatairanga ki te reka o te reka - nga mea matatini e whakaongaonga ana i nga puku reka o te arero, engari ko te whakamahinga o taua kai ka whakakore i nga tikanga taiao o te nakuku me te arahi ki nga mate o te waahanga o te taiao, te whakaiti o te papatipu moa me te whakakapi i runga i te kiri punga.
Mai i nga tamariki e kai ana i te miraka he iti , he puna o te kohuke konupūmā, kei te mamae te wheua wheua: ka pakaru te hiwi, ka whati te pou, ka pupuhi nga wheua, ka heke te tupu. Na te nui o nga hua kai o te kai o te kai, te tunu o te tōmato, te kawhe pango e whakatairanga ana i te whakamahinga o te konupūmā mai i te tinana.
Ko te nui ake o te ihirangi o te warowaiwa i roto i te kai e arai ana ki te nui me te mate huka, ina koa he herenga tawhito tenei ki tenei.
Ko nga painga kino ki te tamaiti me te nui o te kai o te tote tepu, e arai ana ki te pupuri i te tinana i roto i te tinana, te hanganga o nga tote o te oxalate me te takahi i te tikanga o te hanganga toto. Ko enei tamariki he kaitono mo te whanaketanga o te mate matea, te mate uruta urine, me te mate pukupuku. Na ka puta mai ko te nuinga o nga mate kaore i te taiohi anake, engari ka tae mai nga pakeke mai i te tamarikitanga ...
He whakaahua pouri!
He mea nui ki te hanga i te aroha o te tamaiti ki nga huawhenua me nga hua - nga tikanga o te hauora me te aukati i te mate nui, te mate huka, te anemia, te pukupuku, me era atu mate.
Kia mahara, he tino ngawari, he ngawari hoki nga tamariki. Na reira, kaore e pai ana te korero ki a ratou mo nga mea tino pai, kaore hoki i te pai, ka pai ki te whakamarama i nga painga me nga raruraru o te hua, a ka ngaro nga raruraru me nga kai. Na, ko te kai tika o te tamaiti ko te tohu o tona hauora me te rangimarie o ona matua.