- Potatoes - 3 nga wahi
- Kareti - 1 wahi
- Ketchup - 2 st. koko
- Te Here - 3 Pihikete (kakau)
- Turmeric - 1/2 Te tepe
- Te kumine whenua - 1/2 Te tepe
- Te tote, te pepa, te greens - - Hei pangia
- Flour - 2 Cup
- Te rewena - 1 st. he koko
- Te wai mahana - 1/2 kapu
Tuatahi ka hiahia koe ki te pokepoke i te paraoa rewena ka hoatu ki raro i te tauera. I tenei wa kei te whakarite tatou i te whakakī. Kia horoia nga pihi, tapahia ki nga poraka iti. Kohuatia te pihini i te hinu me nga mea kakara tae noa ki te parauri koura. Ahakoa kua rite nga rīwai, ka tapatapahia te herewi me te kupenga i te kāreti i roto i te papa nui. Ka tunuhia te Herewi me te kāreti ki te tōmato rerekē i te rīwai. Pupuhi kia whakamaroke nga huawhenua. Ka uruhia ki te rīwai. Whakakiia ki te tote, te pepa me te wa ki nga otaota hou. Me tupu te paraoa pokepoke i te rua! Ko te pokepoke me whakaranu he iti ki o ringaringa. Muri iho, hei hanga i nga keke paraoa. I roto i te pokapū o ia tortillas nui te takoto i te whakakī, hurihia i runga i te nikau me te hitch. Na, i roto i tetahi paraihe paraihe me te hinu huawhenua, makahia nga karepare me te parai i nga taha e rua ki tetahi kopu parauri ataahua.
Nga Mahi: 6-8