Te huamata reka me te tangerines He huamata paraoa ki nga kāreti reka, nga tira kakara me te aporo reka! Ko tenei huamata hauora ehara i te mea tino ataahua me te reka, engari ka waiho ano he rihi pai ki te kai me nga rihi ika! Ko te kakahu ki te hinu oriwa, te wai rēmana, te tote me te pepa pango ka huri i te kai reka ki roto i te paramanawa! Whakamātauria!
Kai:- Apple 1 pc.
- Hehe White 3 g
- Pepa pango paraoa 1 pin
- Te tote 2
- Te hinu oriwa 2 tbsp. l.
- Lemon wai 1 tbsp. l.
- Wōnati 0.25 tbsp.
- Tangerines 2 pcs.
- Kāreti 1 pc.
- Kakano te kiko 3 g
- Hipanga 1 Ki te hanga i tenei huamata me te hauora hauora, ka hiahia matou ki te kāreti, te aporo, te mandarins, te wai rēmana, te hinu oriwa, te tiihi, te tote, te pango, te haamamera.
- Hipanga 2 Ka horoia nga kaloti, ka oti i runga i te mahinga mo nga kāreti Korean.
- Hipanga 3 Apple, ka tapahia ki nga waahanga kikokore.
- Hipanga 4 Ka horoia nga tangerines ma te tapahi i te kiri me te maripi koi me te tahae ma. Kua tapahia ki roto ki nga porohita.
- Hipanga 5 Ka tohaina e tatou nga kāreti rite, he aporo, he potae winika pango.
- Hipanga 6 Mo te whakakī, te whakakotahi i te wai rēmana, te hinu oriwa, te tote me te pepa pango pango, he iti te whiu ki te toka, he paku iti ranei.
- Hipanga 7 Te kakahu i te huamata. Te tarai.
- Hipanga 8 Whakanohia te mandarin ki raro o te pereti paraharaha.
- Hipanga 9 I roto i te pokapū ka tohua te huamata, ka tauhiuhia ki te taakaha, ka mahi tonu ki te tepu!