- Pupuhi a Brussels - 450 Grams
- Kāriki - 2 Tee
- Te hinu oriwa - 2 nga taonga. koko
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
Whakapaia nga kai katoa, ka tipu taku Brussels. Ka whakanohohia nga tipu Punihi ki te rihi tunu, ka tauhiuhia ki te hinu oriwa, te tote me te pepa. Na ka kowhihia etahi pihikete e rua o te karika. Ki te rite koe ki te reka o te hinu oriwa, tapiritia he iti atu. Kia kaha ki te whakarite kia tohaina te karika me te pata. Ka maka e matou ki te oumu, ka wera ki te 180 nga nekehanga. Me tunu mo te 40 meneti, me whakaoho i etahi wa, kia tunua ano te kāpeti. Ka mahi hei rihi taha. Pai te hiahia! :)
Nga Mahi: 3-4