- Avocado - 2 nga wahi
- Pounamu paraoa - 110 Karamu
- Huamata Green - 40 Grams
- Cherry Tomato - 12 nga wahi
- Meakaro te tipu - 2 Art. koko
- Te winika waina - 2 taonga. koko
- He paihere o te aniana matomato - 1/2 Pieces
- Lemon wai - 1 st. he koko
- Te hinu oriwa - 2 nga taonga. koko
Kei te whakarite i te teihana hau. Hoki tenei, maka te pua nani ki roto i te pueru. Na ka tapiritia te winika waina me te hinu oriwa. Kei te whakakotahi i nga mea katoa. I roto i te maroke parai paraoa parai ka tapatapahia he takai matomato o te baaka. Tāpiri koa ki te pipi, tapahia ki roto. Bacon me nga tōmato e whakakiia ana e te koroka me te kaakahu katoa, me te ranu tonu mo te 5 meneti. Ka pekehia te toka me te tapahia ki nga wahi iti. Ka hoatu e matou he rau rētihi matomato i runga i te pereti, i roto ranei i te peihana huamata, i runga ake i te wahi o te karakaroki. Ka horahia e matou te poaka tunu ki te tōmato, whakapaipai i nga pere ki te riki, ka mahi ki a ratou ki te tepu. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 2