Huamata o te beets me nga raumati maroke He mea ngawari te katoa o te mohio. Ko te korero o tenei parirau parirau he mea tino pai ki te tunu kai, no te mea ko te waahi mo te whakarite i nga mea tino reka, me te mea tino whai hua, kaore e hiahiatia ana e nga rihi nga matauranga me nga pukenga motuhake, kaore he wa nui, he kaha nui ranei. Tuatahi, ko tenei e pa ana ki nga huamata, ina koa nga huawhenua. Hei tauira, he huakeke pīti. He aha te ahua o nga pukenga motuhake e hiahiatia ana ki te kohuatia ranei ki te tunu i tenei pakiaka maama me te reka, ka taatai, ka whakauru ki etahi kai me te kakahu i te mayonnaise? Kore. Ko te tikanga, ka taea e koe te whakamahi i nga waahi "rohi" mo te whakapaipai, he mea tino kaore i hoatu ki te katoa, engari mehemea ko tenei wa, kei a koe, he pai ake te noho ki te tunu i te mayonnaise. Ka puta te huamata me te reka, me te hauora, me te haumaru mo te kohi. Ko te iti rawa kaore koe e uru ki te taiao i te taiao, kaore i te mohiotia ki te taakaa, ki te tipu, ki te tipu, ki te hopi, ki te kaitohu me te tae. Mena kaore koe e kai ana i te mayonnaise, i te wehi o te salmonella, ka taea te mahi ki te whakamahi i nga koiora kohuatia. Ko taua huamata o te beets me te mayonnaise i te kainga ka tino pai koe, ka waiho hei tetahi o nga mea e arohaina ana.
Kai:- Beets 2 pcs.
- Tuhinga o mua 50g
- Mayonnaise 50 g
- Tote 1 te titi
- Hipanga 1 Me te huka (te tae iti me te pouri-pango), ka maroke me te pai ki te whakamahi i te mayonnaise.
- Hipanga 2 Ka horoia te pungarehu ki te paraihe, ka heke ki te wai makariri, ka kawea mai ki te whewhe ka tunua mo te 40-50 meneti (he pai ki te titiro ki te toothpick rakau - me uru ki nga huawhenua).
- Hipanga 3 Ka tunuhia te pihikete ki te whakamatao me te kupenga ki runga i te kaute.
- Hipanga 4 Ka horoia nga pounamu me te tapahia ki nga takai.
- Hipanga 5 Whakanohia nga pi, te beets me te 1-2 punetēpu o te mayonnaise.
- Hipanga 6 Whakaranuhia te huamata, te tote i te tote ki te reka.