Huamata mo te hunga e aroha ana ki te kaimoana Ko te reka o te moana i roto i tenei huamata he mea tino nui, no reira, i te wa e whakarite ana i te huamata, whakaarohia tenei waahanga! Ki te whakarite i te huamata, ka mahi tetahi ika ika, engari he pai ake te tango i tetahi ki te iti wheua, ko te Hake, ko te Pollock, ko te Tilapia, ko te Maatau Moana he tino pai. Ko tenei huamata e kore e hiahiatia te whakaheke, na reira ka mahi ki te tepu i muri tata tonu o te whakarite!
Kai:- Sea kale 360 g
- Riki 1 pc.
- Heck 250g
- Ko nga pi e waru 8 pi.
- Mayonnaise 180 g
- Tote 1 te titi
- Hipanga 1 Ki te whakarite i tetahi huamata, ka hiahiatia he hake, he maona moana, he riki, he hita koita, he mayonnaise.
- Hipanga 2 Kohuatia te ika kia tunua ki te wai tote, wehea nga potae i nga wheua.
- Hipanga 3 Kohuatia nga hua o te koitareke, horoia. E rima nga huka e tapahia ana ki poraka, e toru nga waahanga.
- Hipanga 4 Ka hono atu matou i te moana, te tiihi riki, te taputapu ika, nga hua manu.
- Hipanga 5 Whakaranuhia nga kai i muri i te tote.
- Hipanga 6 Te kakahu i te huamata me te mayonnaise.
- Hipanga 7 Whakaranu ano. A, no te mahi, ringihia te huamata me te kiriata i runga i te papa, te whanui whānui, a tawhio noa takoto i roto i te wahi o hua.