Hokihia i te otaota

Whakapaia nga kai e tika ana. Kei te tunuhia nga pi i roto i te pakaru, te tapahi maoa i te haurua Kai:

• Te tihi - 1 Pehi (rau 250 g)
• Ngā pi - 5 nga wahi
• Apple - 1 wahi
• Piko - 1 wahi
• Potae - 100 Grams
• Aniana Green - 1/2 Pihikete (huinga)

Tohutohu

Whakapaia nga kai e tika ana. Ka whakairihia nga pi ki tetahi pihi, ka tapahia ki te hawhe. Ka peia te aporo ka tapahia ki nga poro iti. Kua horoia nga maoa ka tapahia ki poro. Tapahia te rae o te otaota. Ko nga kai katoa kei te huri i roto i te miihini kai me te whakauru. Kia pai te whakapono, me whiwhi i tetahi papatipu rite. Puka mo te Forshmak ka maka ki te rihi. Pai te hiahia!

Nga Mahi: 4