Te pihikete me nga hua Ki te whai koe i te kiripiri hou, te tipuraki, te blueberries me etahi atu hua kaha iti, ka tamata i te tunu tunu i te paraoa pokepoke ki a ratou. I te nuinga o te wa, ko te pokepoke i enei kai he ao: ka taea e koe te whakarite kia rite ki nga tikanga o te keke, ara, te whakakino i nga kai ki te hanganga, ka taea ranei e nga maamaa o te muffins, ara, te "maroke" me te "raw" kai me te hohoro honohono atu ki a ka hopu noa ratou. E hiahia ana ahau ki te hanga i nga putea kokonati, me te maha ake ano he hua atu i roto i te tukanga o te tunu kokonati. Ka hokona e ahau he poaka, ka wehea, ka mahia, ka tapatapahia te wahi ma, ka riringi ki te wai kohua, i muri i te haurua haora haora, me te whiwhi i nga hua e rua: te waiu kokonati me nga tiu kokonui. Mena ka whakamahi koe i nga karepe maroke, ka tūtohu kia hurihia ki te paraoa i mua i te tapiri ki te pokepoke.
Kai:- Kefir 1 tbsp.
- Kohua paraoa 3 tbsp.
- Potae 50 g
- Powder Powder 10g
- Sugar 150g
- Ko te hukapapa o te kokiri 150 g
- Kohia heihei 3 pi.
- Cowberry 150 g
- Tote 1 te titi
- Hipanga 1 Ki te whakapai i te keke kokonati me nga hua, te faaineine i te paraoa, te huka kokonati, te puehu tunu, te kefir, te huka, te pata, te huka me te 1 kapu o te miraka.
- Hipanga 2 Taehia te pata (hei tauira, i roto i te miihini iti i te iti o te kaha) a, ka whakakakahuria, ka hukahia nga hua ki te huka.
- Hipanga 3 Whakakotahitia te paraoa ki te paura paraoa me te maramara kokonati. Pupuhi te pata wera me te papatipu huka-huka me te kefir.
- Hipanga 4 Whanuihia te papatipu patu ki te paraoa me te tipu kokonati, ka uru ki te mokowhiti, ki te koko ranei.
- Hipanga 5 Whakapikihia nga hua ki te paraoa pokepoke me te whakauru.
- Hipanga 6 Whakawhānuihia te pokepoke i runga i nga mowhiti maeneene ranei, whakanohoia ki roto i te oumu wera me te tunu i te 180 ° C mo te 20-25 meneti. Ko te wa e pa ana ki te rahi o nga ngota me nga taonga o te oumu.
- Hipanga 7 Mutuhia te pihikete i roto i etahi meneti torutoru, tango mai i nga mowhiti. Mena e hiahiatia ana, ka taea te tauhiuhia nga keke karepe ki te huka, paura, whakapaipai ranei ki to hiahia.