Tatou koko
Na te ahua o nga ngutu e ngawari ana, e hono ana ki nga ahuatanga o te hanganga. He ahua angiangi ano o te waahanga, kaore he putea parepare, kaore he putea me te wera, no te mea ka hohoro te maroke, kaore e pupuri i te wai.
Ko te nui o nga karauna me nga ngongo o te ngongo, kei runga i te mata, he mea tino whakaraerae, he taangata hoki nga ngutu, no reira i pupuhi tonu te wai. A, no te mea kaore i roto i te poaka melanin, ka huri nga ngutu ki te painga mo nga painga miihini mai i nga hihi ultra-violet, ka hua ki te waea.
Ka puta mai ko o tatou ngutu, he rereke te ahua, ka tukuna ki nga whakaeke o waho e tata ana ki nga meneti katoa, no te mea e inu ana tatou, e kai ana, e korero ana, e kihi ana (kaore he raruraru i roto i taua wa tino ataahua me te waatea).
Engari ko o tatou pungarehu ka tino mamae rawa i te hotoke i te mea ko te maturuturu tonu o te pāmahana: i roto i nga ruma ka maroke, ka mahana te rangi, a, i runga i te huarahi - ma te makariri me te maama, a, ko te hua ka riro mai i nga ngutu me nga ngutu. Ki te tiaki i to raatau reo, i te hiahia, i te ataahua me te taitamariki, he pai ki te whai ki etahi ture tiaki.
Te horoi me te pee mo nga ngutu
Hei tango i te ahua mai i nga ngutu he pai ake kia kaua e whakamahi i nga pupuhi kapi me te tio mo te horoinga, no te mea kei roto i a ratou he alkali, ka mimiti i te papa. Hiahiahia he paraihe kore waipiro me te waiu ki te maha o nga hinu. Ma tenei ka tuku i to mangai me te horoi me te oranga.
I etahi wa, ka hiahia te kiri o nga ngutu ki te horoi i te mata mai i nga tupapaku mate, te whakahou i te rere o te toto, te oxygen, te whakahou i nga tukanga whakaora, te whakapakari i te hiko o runga.
Mo te horoi nui, whakamahia he lipstick motuhake mo nga ngutu. Kei roto i te kohinga ngoikore e taea ana te whakakore i roto i te wai (te nuinga o te tote, te onepu moana, te huka), me nga hinu huawhenua, nga tangohanga, nga waa whakaora.
Engari kaore e tika ana ki te hoko peera, ka taea te mahi me o ringa ki te kainga kia rite ki nga tohutao a te iwi.
Honey Scrub
He tīpune o te honi i konatunatua ki te houra, tāpirihia he teaspoonful o te hinu oriwa. Porohia nga ngutu ki te horo, ka horoi. Kua kiia te honi hei tino rongoā me te whakaora whakaora, ka whai hua tenei peeling mehemea he pakaru kei roto i ou ngutu.
Te tihi me te oatmeal
Tangohia tetahi tīpune o te oatmeal ka tapatapahia, ka whakauru i te papatipu hua me te tīpune o te honi. Ka whakamahia te ranunga ki nga ngutu me nga whakawhitinga porohita porohita, ka horoi me te whakamahi i te kaimura.
Te tihi i runga i te tiihi
Kohia he tīpune raihi, uru atu ki te tīpune kotahi o te tīhi. Kohia tenei horo i runga i nga ngutu, horoia atu.
Te pata me te kirikiri
Mena kei te kowhakihia to waha, ka pai ki nga karaehe me nga kirikiri motuhake he hinu oriwa, jojoba, shea, almond, hinu hinu. Kaore i te whakatairanga i te maimoatanga kaha o nga patunga i runga i te kiri, engari ano hoki ka huri i nga ngutu ki nga putea ngohengohe, te whakatairanga i te hanganga o te potae hiko.
He pai te maimoatanga me te atawhai i te papanga o te chamomile, te wai aloe, me te whakaoranga kaha e whakarato ana i te panthenol.
Ahakoa i te hotoke, i te mea kaore he ra kaha, kei te whai tonu tatou ki te whakaeke i nga hihi ultraviolet. Na reira, hei tiaki i te kiri me te parepare mai i o raatau kino, ka whakamahi i nga ngutu me nga karaehe e whai ana i nga whiriwhiringa SPF-me nga antioxidants (huaora B, K, E, coenzyme Q10) i roto i to waihanga. Ka mahi ratou hei parepare ataahua mai i te rauropi ultraviolet me te whakatupato i te puta o te koroheketanga tawhito.
Ka taea te mahi ano ki te whakaora i te kirimiri mo nga ngutu. E ai ki a Kslovu, ka taea te tono ki te taiao tapatoru taiao, ko te nuinga o nga mea e whakaatu ana ki te waea.
Whakamahia te kirimini me nga karaehe mo nga ngutu me te hiahia mo te po, no te mea ka pangia e te hau maroke i roto i te fare te ahua o te waahanga i tenei waahanga, te tango i te wai mai i te waa. I a tatou e moe ana, ka whakauruhia nga hua kaha mai i nga hua rongoa ki roto i nga papa hohonu o te kiri, e whai hua ana ki te whakatipu kaha o te waahi.