Kei te maere koe mehemea he kai hei whakanui i te hanganga? Ka taea e koe te ahuareka: kei reira. Hei ngana ki te tirotiro i nga mea katoa.
Mehemea e tu ana koe i waenganui i nga wahanga e rua: me whiriwhiri koe i waenga i te keke nui me te taioha me te ngakau hinengaro. Me tika koe ki te whiriwhiri i tetahi o aua mea. E whakaaro ana koe ehara tenei i te otinga maatau? Na koinei te whakahoki whakautu tino pai: ko te kai me te taangata ko te kaha rawa, me te hiahia ki nga hiahia tangata me te hiahia nui. Ko te kai maatau tika mo te hanganga ka awhina i te whakapai ake i te oranga o te wahine, i nga tane, i nga wahine hoki. Ko te pai o te kai me te painga mai i nga kai reka, mai i te taangata, ka taea te whakahoahoa i nga kaiwhakawhiwhi nui o te roro tangata. Ko te tikanga o te aphrodisiac ko te nuinga o te waa kore. Te tahua kai kai, e tino whakanui ana i te libido, a, na te whakahohe i te whakaoranga wahine, kei reira.
Te Kirikiri.
Ko te kai a te wahine i te tiakarete pai i roto ia ia ano kua kaha ki te moepuku. Ko te taha pai o te tiakarete, engari ko tetahi atu: i runga i te whakamatautau, ko te phenylethylamine, i roto i te kawa, te tiakarete taiao, ka taea te whakanui i te ahuareka, me waenganui i nga tangata e rua. Ka whakahohehia e te wai nei etahi o nga whao, e kiia ana hei homoni o te ahuareka. Ko tetahi hua o tenei - ka timata te hunga kaitohutohu ki te korero ki a ia me te whakauru i roto i te taatai, engari i te tahua kai. Ka tautohetohe nga kaitokerau ka taea e te hunga e kai ana i te tapawha o tenei tile tiakarete i ia ra, te kaha ake o te hiahia mo te taatai, me te whakapai ake i te mahi tawhito ake. He aha e kore e taea te korero mo te hunga e whakakore ana i tenei ahuareka reka. Ahakoa nga tangata e tino pai ana te kai i nga tapeneka mo te ra kotahi.
Nga paraoa.
Ko nga kai koiora he taonga kore e kitea o te tahua kai mo te hanganga, me te hiahia hoki ki te whakapai ake i te oranga o te wahine. Ko nga rihi e pai ana, kaore ano i te taimaha rawa, ka whakaora ake i to "ahua pai". Ko etahi tipu me te pupuhi, me nga waatea me te whakapiri o te chili wera (salsa) ranei, kei roto i te potae e kiia nei ko te capsaicin, e tohu ana i nga tohu motuhake o te taangata moroao (te wera nui, te wehi, te ngakau nohopuku, me nga paparua paowa). Ko nga tangata, i runga i nga akoranga, i whakamatau i tenei kai reka, ka taea te aromatawai he kore kino te wahine.
Panana.
Kaua e waiho te wehi i te po o te haerenga mai? Kia pai te panana! Ehara i te mea he kata, pera i te maha o nga rataiao e whakaaro ana kia mahia tenei mo etahi wa i mua i te hui e haere mai ana. Ko te ahua o te ahua nui o tenei ahuatanga, ko te tuku o te serotonin (he urumatua matua) ki roto i te toto tonu, i te wa e whakatairanga ake ana i te ahua, me te whakamamae i te tumuaki pakaru. Me whakauru enei hua ki te kai hei whakanui i te hanganga o te wahine me te hiahia tane i roto i te whānui. Kaua e wehi i te aroaro o te painga o te painga: kei roto i te kohinga o te pāhare pāporo - he kohuke, e whakanui ana i te kaha o te ngoikore o te tangata, me te whai tikanga motuhake i roto i te papa o nga hoa e rua.
Kai kai Japanese.
Ko te kaimoana rite te ika he kaihautū kore, no te mea kei roto i te ihirangi o te waikawa hinu waikawa omega-3 e whakanui ana i etahi o nga hormones tane me te wahine. Ko te maimoatanga me te karakare me te haamona te puna o te huinga o te haamari, e whakanui ana i te maha o te spermatozoa i te tinana tane. Ko te kai, ko te tikanga ka timata ki te whangai ki te whakamahi, ki te hurihuri ranei, ki te whakaheke i te toto, me te whakapai ake i te rere. Ko nga pi pini kei roto i nga potaerau, e pai ana mo nga wahine. Ka taea te whakatutuki i te whakanui ake o te whare ki te awhina o etahi atu kai. Ko te mea nui ko te whiriwhiri i te kounga, te taiao, ehara i te mea tinihanga.
Ko te pono kei roto i te waina.
Ko te kaha o te pai, ko te waina whero kounga kaore e taea te whakaputa. Ko te inu whero hei hoa pai mo te wahine whakahirahira, no te mea ka tino whakanui i te waahanga nui o te estrogen, kei reira ano hoki nga antioxidants, he pai ake te whakaheke i te toto i te tukanga o te ira. Ko nga kairangahau, i roto i era atu mea, i kitea i muri i te karaihe o tenei inu, ka nui ake te ahuareka me te ahuareka o nga kihi. Ahakoa ko te waina ehara i te hoa noa, engari he hoariri kino ano hoki, ki te whakamahia e koe, kaore koe e wareware. Ko te kotahi karaihe mo te po nui o te aroha ka tino tika. A ko etahi atu ko te rapu motuhake. He pai ake kia pai ake te whakaaro ki te whakaaro ki te whakamahara i te ata mo te po, ara ki te wahine aroha.
Te parakuihi paraoa.
Ko nga pakeke, kaore i rite ki nga tamariki iti, ka mutu te kai i nga waahanga katoa o te parakuihi. Mahalo, te ke hangē ko ha me'a fakafepaki kiate koe, ka ko e mo'oni ko ha tamasi'i pē ia ki ha tamasi'i, pea'e lava ke fakalakalaka'e ha ngaahi feitu'u fefiné. I muri i te katoa, ko te katoa, ko nga karepe kaore i te tihi ka whakanui ake i ta tatou testosterone. Kei te hiahia koe ki te tapiri i te honi i reira? Tena koa, mo te ra katoa ka whakawhiwhia koe e koe ki te ahuareka o te ngakau, e pai ana ki a koe mo te po nui o te aroha. Kotahi te kapu kawhe, e ai ki nga kaitaiao, pai te whakapai ake i te libido. Engari kaua e whakamahi i etahi mea kakara reka, no te mea ka taea e te huka taiao me te huka taiao te tuku i te serotonin, e whakaatu ana i te ahua o te euphoria. Ko etahi atu tohutohu o nga mea katoa o runga ake nei ko te kore e tika kia tangohia atu e koe enei hua.
A i te mutunga.
He nui nga taonga o te Polyphenols i roto i te whariki, me nga antioxidants, e tino whakanui ana i te toto (ko te mea tino nui rawa mo te taangata whakaongaonga). Ki te whakanui ake i te hanganga, kaua e ngaro te titiro me te purapara. Ka taea e ia te maha o nga mea: ka tino kaha te whakapakari i te panga, ka tino whakanui i te ahuareka, a, i te wa ano e kaha ana te whakapai ake i te mahi o te erectile. Ko te kanikani kai ka whakaiti i te taumata o te prolactin tangata, i roto i te nui nui ka arahi i te taatai taatai. He pizza iti noa iho - ko tenei te tino kaitautoko pai rawa atu i te wahine. I muri i te katoa, ko te tīhi he huānga o te konupora, he tino whakanui i te wehenga o nga uaua kei roto i te tukanga o te orgasm, me te harore me te broccoli kei roto i te rōpū huaora A, ka huri i te taumata o te reta me te hormones steroid e mahi ana mo te hiahia hiahia nga tane me nga wahine.
Whakamātauria kia aro nui atu ki a koe ki a koe i te whanonga o te wahine, engari ano hoki te kai e hoatu ana e koe ki a koe. He kai hei whakanui ake i te hiahia hiahia ka riro koe hei kaiwhina. E mohio ana koe ki nga waahi katoa, nga tinihanga o te kai kaipakihi kai, ka taea e koe te whakatutuki i nga mea e kore e warewarehia, e hiahiatia ana i runga i taua pakihi nui.