He huamata pai ki nga waiata me nga kaiwaiata

Me tango nga harore. Mo taua huamata he pai ki te whiriwhiri i harore iti. Ko te nuinga o nga Kai: Tohutohu

Me tango nga harore. Mo taua huamata he pai ki te whiriwhiri i harore iti. He ahuareka rawa ta ratou. Whakamii pai. Mena he harore nui, tapahia. I roto i te hihi, ringihia te hinu oriwa, me te tuatahi ki te tuku i te tunu ki runga i nga waaahi ahi. I muri i te 1-2 ka tohaina nga harore ki a ratou. Tapahia te kāpeti Haina kia iti rawa. Ko te Huamata kua hangaia mo te 2 nga putea, na ka maka e ahau he papa. I tua atu ka tapahia e ahau nga tihi (nui nui) Ka tapiritia e ahau he harore, ka tapahia e ahau he riki, he pepa purukareti. A, i te mutunga, ka tapiritia e ahau tetahi whero mawhero (maaka). Mena kaore koe i te piri, ka tapiritia he pati tōmato noa, engari he pai te pepa, ka tauhiuhia he iti, ka tapiritia he pounamu o te kirīmi kawa.

Nga Mahi: 2