Ko te tino taimaha i roto i nga tamariki he tino raruraru. Kawea mai e ia ki a koe te tamaiti, kaore ano i te mamae, engari ka mate ano i te tini o nga mate. Na te taumaha ano hoki e hanga he oneone pai mo te ahuatanga o nga mate, he kino ake ranei te ahua o nga mate e puta ana inaianei. Whakaarohia te aha ka mahi ki te taumaha te tamaiti.
Ko te huarahi matua ki te karo i te mate nui i roto i nga tamariki
Ko te kai ko te huarahi matua ki te karo i te kilokarakara nui. I tenei keehi, me tino whakahaerehia i raro i te tirotiro a te kairangahau me te pediatrician. Ko nga tamariki kei raro iho i te toru tau te iti o te kai kaiora kaore i te tūtohutia, no te mea kei te heke te uara kaha o te kai.
Ma te whakapaunga o nga ngako kararehe me nga warowaiha ka whakaiti i te ihirangi caloric o te kai. Ko te tikanga ahupūngao e hāngai ana ki te nui o te pūmua. Ko tona puna ko nga hua, te waiu, me nga hua miraka me te iti o te pauna o te ngako, te ngako iti. He mea tika hoki te whakawhitinga i te kohi o te kirīmi kawa, nga momo momona o te tīhi, te kirīmi, te pata.
Ētahi atu tikanga o te whakahē i te kilokaro nui atu i roto i nga tamariki
Ko te taimaha o te tamaiti ka awhina i te whakaheke i te kawenga tinana. Ko nga tamariki e ono tau 4-6 e tino awhinahia ana i roto i te pakanga ki nga whakataetae taumaha. Ka taea e nga mātua te tuhi i to ratou pēpi, me te hiahia ki a ia, i roto i nga waahanga hakinakina (kauhoe, whutupaoro, kanikani, me etahi atu). Ka taea hoki e nga mātua te whakariterite i nga huihuinga whutupaoro a te whānau, engari ka hiahiatia kia mau tonu i nga wa katoa ka taea. Mo nga tamariki iti ake i tenei tau, he nui nga taakaro haere, me nga haere haere ki waho.
Ko nga maimoatanga maimoatanga mo te nui o te pauna e kore e whai paanga ki te tamaiti. Ka whakahekehia nga taumahi me nga rongoä mo nga tamariki i raro i te 15 tau. Engari ka puta ko nga rongoā o tenei momo ka tohuhia ki te taote. Kaua e hohoro ki te hoatu ki a tamaiti, engari pai atu ki te korero ki etahi atu tohunga.
Kia pai ai to tamaiti ki te kawe i nga panoni i roto i tona oranga, me tuhi nga matua i nga tikanga e tika ana mo tenei: kaua e pupuri i nga kai e pangia ai te whakamatautau ki te tamaiti; te whakahaere i nga kai a to tamaiti; whakarite i nga mahi kaaanga me te whakauru atu ki aua kaupapa.
He tohutohu mo nga matua
Mo te ngaro atu i to tamaiti ki te kore utu nui, whakamahia nga tohutohu e whai ake nei. Kaua e waimarie ki a koe me nga tumanako ka pahemo ake nga pauna i a ratau. Kaua e kawe mai ki nga inu o te whare, ki te inu karaihe, ki te tireti, kia pai ake te inu i te wai inu, te waipiro reka, te tea. I roto i nga hua kua whakaritea, he nui nga mea kakara, he ngako e kore e kitea, he hika, he pai ake ki te tunu mo to potae e nga matua ake. I roto i te kai o te tamaiti me nui ake tunu, kohuatia te kai, borscht me te tunu hei tunu ma te parai.
Kaua e kawe mai i roto i to whare whare, o te mayonnaise, o nga hua paraoa, o te maunu. Me nga keke, hua pata - whakakapi ki nga hua maroke, ki te jujube ranei, te tireti, ki te marshmallows (i roto i nga rahinga iti).
Te whakakore i nga kongakonga me nga kai tere mai i te kai a to tamaiti. Kuki i nga ra katoa, engari mo te semolina. He tino whaihua: paara peara, oatmeal, buckwheat me te totokore-maha. Whakakapi i te kai o te taro maoa i runga i nga pini me te parani. Whakaititia hoki te kohi o nga mea kakara me te tote.
Whāngai tonu i to pēpi, engari he iti noa iho nga wahi. Ko enei kai ka awhina hei whakaiti i te hiahia, mai i te wahanga o muri mai, ka whakarei i nga kai o mua, i te kopu ka hangaia he ngakau o te tino. Ka awhina i te peke i te mate mo to tamaiti. Whakaritea nga haerenga a te whānau ki nga wharekai me nga wharekai.
Hei awhina i to tamaiti ki te ngaro i te taimaha, whakaarohia nga nuances e whai ake nei. Ka tipu te tamaiti i nga kai, ka hohoro tana wawata. Kia kore ai te tamaiti e hiahia ana ki te hiakai, ngana ki te whakaiti i te wa iti ki te whakapaipai i nga rihi. Mena ka waiho e koe te tamaiti me nga whanaunga tata, ka whakatupato ia ratou mo te huri i te kai.
Kaua e korero ki te tamaiti he ahuakore me etahi atu kupu kino, ehara i te mea ka awhina i te taumaha, engari ka hangaia he mahinga mo te tamaiti, pea mo te wa roa.