I tenei ra, ko nga makawe poto, ko te angaanga kore e kiia he makawe. I mua ake, ko te makawe makawe - te kaha me te ataahua o te wahine ko te tohu tohu he ngohe me te whakakore i te mana herekore. Ko te atawhai mo tenei ko nga Nuni anake, na enei i kore ai e pai ki te whakaatu i to ratou ngohengohe. Mo te tangata o te ao, ko te tapahi makawe he mea whakangaro i te takitahi, me te whakaatu i te kore o te tangata me te whakaraerae. Na reira, ko nga wahine ka pai ki te whai i te pukupuku ki te whitiki, te whakapaipai me te aroha ki a ia.
Ko nga makawe e whakaatu ana i to tatou kaha, to tatou kaha me to tatou mohio. Ko te rangatira o te upoko ahuareka o te whakarongo ka whakawhiwhia ki te kaha, te mana, te whakapono me te akiaki koi. Kaore he mea whakamiharo, no te mea ko nga piringa ko te haere tonu o te haumi, he piringa kitea i waenganui i nga ao taiao me te ao. Ko te ahua o te makawe me te painga o te makawe ka whakawhirinaki ki to maatau oranga tinana me te oranga aronganui.
Tapahia te nui
I mohio pea koe i muri mai i te korerorero ki nga iwi kino e hiahia ana koe ki te horoi hei upoko ma. He mea tino tika tenei: ko te makawe tetahi o nga tino kaha-me nga waahanga korero-tino kaha o to tatou tinana, kei te kawe i nga korero e pa ana ki a tatou me te tango i te reira mai i te taiao o waho. Mena he kino - he taatai te whenu, he tango i te papapa korero, engari kaore e tukua ki te tinana. Na, i muri i nga tautohetohe me nga whakapae he mea tika kia horoia nga makawe kia tika - ka pai ake te ahua.
Ko te tikanga whakaora o te whakamahinga he maaka makawe, e taea ai te rere ke atu ki te rongoa me te uru ki nga huringa ora. Engari mehemea ka tika te mahi.
Ko te Bioenergetics e tohutohu ana kia paku noa te tohutohu o nga makawe - te kaha me te ataahua o te wahine i muri i te mate - na ka hatepea atu nga korero mo te mate, a ka hohoro te hoki mai. Mena he mea i tupu i roto i te ora e hiahia ana koe ki te wareware, ka tūtohuhia kia tapahia te poto. Ka hatepea atu e ia nga maharatanga kino, ka awhina ia koe ki te tere haere i te ao.
Ko te wa pai mo te tapahi makawe ko te marama hou me nga ra 14 i muri mai. Ko te mahunga, i hangaia i tenei wa, ka awhina i te kaha, te waimarie, te kaha. A, no te whakamahere i te haerenga ki te kaitoi, ka muku mai i te rarangi nga ra o te huringa o te marama (9, 15, 23 me 29 ra o te maara o te marama). Koinei te wa o te ngoikore i te kaha o te tinana, i nga tangata e tino whakaraerae ana ki nga awe kino. Ka kore te makawewe e whakararu i te pai (ka tupu nga makawe ka pupuhi), engari ka kahakina atu nga kaha. Ahakoa ka tohua e koe te ra pai mo te makawe makawe, engari kaore he mea e mahi ana me te haerenga ki te makawe, kaore koe e pai ki te noho i roto i te nohoanga o te potae - kaua e kaha ki a koe. Tukunahia te panoni o te ahua tae noa ki nga wa pai ake.
Pakihi a te rangatira
Ko te aha e kore e mahia e koe ka tapahia nga makawe ki a koe. E kore anake nga makawe e mamae, engari ko te reo whānui. E ai ki nga whakapono rongonui, ka wehe koe, kei te maumaura koe i te kaha me te whakaoti i to tau. He pai ake te tuku i te upoko ki te rangatira kua mohiotia. Pono, he mea uaua ake ki te kimi i taua tangata i te wa kaore he hoa noho. He pai te whakapaipai o te kaihoroihuru ki te guru - i roto i tona mana ehara i te mea hei whakapai ake i to ahua, engari ano hoki i to oranga.
He maha nga tangata e mohio ana ki te ahua o te maramarama i muri i te pai o te makawe makawe - te kaha me te ataahua o te wahine. Engari ka puta te waahi atu: ko te upoko ka pakaru, ko nga raruraru o te manawa. Ko te tohu i konei ehara i te mea kaore noa i te nui o nga mahi ngaiotanga i te kaha o te stylist. Kaore he aitua e kii ana ratou me kaua e noho ki te nohoanga, kaore te rangatira o nga kaitirotiro kaore i roto i te wairua - ka tukuna tona ahua ki a koe me o makawe. Ka tomo te kaitirotiro kotiro ki to tatou ake waahi ka uru atu ki te pokapu kaha kaha - te rohe karauna, e whakarato ana i te hono ki te teitei me te wairua. Ko nga rangatira, e kiia ana ko nga kaipupuri o "ringa marama," he kaha te kaha o te kaha. He tino whai hua te mahi ki te kaapena penei: ehara i te mea he pai nga makawe, engari ko te rere o te ora e tika ana ki te waahanga pai. Me pehea te kite i taua guru? Na te whakawa me te hapa anake. Ko te makawe makawe, ka mohio koe ki te marama, kei te mahunga - te maramarama, i te tinana - te ahuareka o te noho, me te pai o te makawe, me te tere tere - te tikanga o te rangatira. Mena ka pahua te wairua, ka mamae te upoko, ka pupuhi nga makawe kaore e hiahia ana ki te tipu, na ka huri i te potae.
He maatau mahi
Ehara i te mea ko te nuinga o nga makawe o te wahine e kiia ana ko te makawe maoro. Ko te mahi tahi ki a raatau he iti ake te whai hua atu i te puranga ki o kanohi - he piripono whakamatautau o te pene, te ahuareka o te mahi pai ki te whakarongo, te tiki i te tangata. I muri i te katoa, ko te upoko o te rongo e whai ana ki te kaupapa kararehe o te taatai: te tino matotoru me te makawe i nga makawe, te whakamarama ake i te rama, ko te nui ake o te hiahia ka puta mai i te taangata.
Mena kaore i te rite te roa o te toa ki nga hiahia o nga tangata, kaua e rere ki te whakarahi i nga whakahirahira makawe i enei wa. E ai ki te bioenergetics, he tino kino tenei mo te kaupapa o te tangata. Ko te tipu o nga whenu, he meka, ko te whakaekenga o to taiao-papa na nga hiahia o te motu ke. Kaore i mohiotia he aha te mate o te tangata ke, te aha i whakaarohia e ia, mo nga take i tapahia ai e ia ona makawe. Ka whakawhitihia nga whakaaro me nga mana ki te tangata hou o te ataahua, kaore i te whai i te huarahi pai. Ko te raruraru tinana me te ahuatanga o te "upoko tonu o te peas" ko te pito anake o te hukapapa. He mea ngawari ki te "whakanui" i te raruraru, te riri, te raruraru moe me te raru.