Anei etahi tohutohu mo te whiriwhiri i te hohipera mate wahine:
Whakaoti ko te mea nui: nga kaimahi hauora me nga kaimahi hauora, nga whare hauora, nga waatea, te noho tonu o nga whanaunga, me te pera. Mena ka whiriwhiria e koe he hopipera mo te mate wahine, kaore koe e kitea tetahi e makona ana i au whakaritenga katoa. Engari, e whakaatu ana te whakaaturanga, kaore e taea e koe te kimi moni mo te moni "i te wa kotahi". I etahi wa ka whiriwhiria e te whaea: he whare whanau me nga kaimahi hauora tino whai mana, engari he whakahirahira i nga roopu me nga utu, me te kore nga mea atawhai, te mate wahine ranei ki nga ruma maemaa, nga whakamahana, engari te kore o nga korero e pā ana ki nga kaitohutohu i roto i te parori whaea.
Tīmatahia te kohikohi mōhiohio e pā ana ki nga hōhipera mate mai i nga marama tuatahi o te hapūtanga, na te toru o nga marama ka mohio koe ki te wahi e whanau ai. Ko te nuinga o nga whaea kei te heke mai he whakahirahira, kaore e hiahia ana ki te whakaaro wawe mo te whanau, engari he pai ake i te 2-3 wiki (kaore he wa mo taua mea) kia hohoro te whakaoti i taua keehi, ka nui ake ranei te tatari mo te whanau o te whare, a, motuka "ka kawe mai ki te whanau ki te wahi kei reira nga waahi. Mena he waahi kei roto i te hohipera tamariki - kaore tenei i te waarangi pai. I roto i te hauora hauora pai, he tikanga, kaore he wahi noa, ka tuhia katoatia e nga whaea i mua.
Na, he aha nga korero e pa ana ki te whare whanau e hiahia ana koe ki te kohi i te whaea o mua:
A) te ahua o nga roopu i roto i te tari whakauru me te ingoa o nga kaimahi hauora (he maha nga nohoanga i roto i tetahi paroi, he oranga me te maemaa e hiahia ana koe ki te hoko me te kawe mai i te kainga, nga korero mo nga kaimahi hauora ka aroturuki i mua i te tuku);
B) te ahua me nga taputapu o te ruma tuku, nga tikanga o te tukunga (mehemea kei te wātea nga taputapu e tika ana, te waimarie o te ruma tuku, he aha te momo o te mate pukupuku, ahakoa te tamaiti e pa ana ki te uma o te whaea i muri tonu i tana whanau, ahakoa he whanonga kore noa i te whanautanga, te whanau poutiki, te whanau me te tane me ētahi atu);
C) tari tari (he mea tika hoki ki te kohikohi i nga korero mo te ahua o nga kaari i roto i te tari tari me te ingoa o nga kaimahi hauora, he ahuareka me te whai mana, he maha nga nohoanga i roto i te tari, ahakoa he wai, he wharepaku, mehemea ka taea te noho tahi me te tamaiti);
D) Nga tari o nga tamariki (ka tupu te utu a nga whaea ki te tiaki pai i roto i te whare whanau, me te tuku kounga, me nga tamariki ki te "mate", he mea tino nui ki te ako i nga mea katoa mo nga tari a nga tamariki: nga tikanga mo te tiaki i to potae);
D) Nga patopatanga (mehemea kaore i tino pai te hapu, he mate ranei, he tauira, he whiu i te pokapū, he mate, he mate noa iho ranei, a, ki te whakaatuhia tetahi waahana caesareana, me kohikohi koe i nga korero maha mo te wheako nga taakuta kei te mahi i to mahi me o nga mea katoa e hiahia ana koe: nga taputapu me nga rongoā).
Ko nga korero mo te hohipera o te whaea me te katoa he mea nui, engari ehara i te mea nui. He maha nga whaea e whakaae ana kia kaua e noho ki nga ruma pai rawa no te mea e hiahia ana ratou ki te kawe ki tetahi taote me te ingoa pai. Ki te kaitohutohu tino tika ki te tuku i te tuku, me whakamahere koe i tenei mai i te tuatahi o te wa o te hapu, mehemea ka taea e koe te haere noa ki te kaitoi korekore, ki te kaitoi mahi ranei, kaore i te mohiotia tona waimarie ngaio.
Ko te ra o te tuku i te wa e tata ana mo te whanau o to tamaiti. Me mahara tonu kei te nuinga o nga whare e pa ana ki te horoi i nga mahi, he mea tika kia mohio wawe i te wa me te wa mo te wa e kati ai te whanga o te whaea, me te whai waahi mo tenei keehi. Mai i nga mea katoa e whai ana kia kaua e whiriwhiria tetahi, engari kia rua neke atu i te rua o nga hohipera (ko te tuarua i te mea kaore nga whawhai e timata i roto i te wa e tumanakohia ana, a, i tenei wa ka kati te hoatutanga o te mate wahine kua tohua e koe).
Mena ka tatari koe mo te whanau i te kainga kaore koe i te motokā, he mea nui ano: he pehea te tawhiti o te whare noho mai i to noho. Ahakoa ka whakamahere koe ki te tatari mo te whanau i raro i te tirotiro a nga tohunga, ka hiahia pea koe i tetahi mea mai i te kainga, a, i muri mai i te whanautanga o te pene, ka waiho tenei raruraru hei tino urupare.
I tata nei, ko te mutunga o nga kirimana me nga umanga hauora me nga hohipera e mate ana he mea tino kore. Ko te mutunga o taua kirimana e whai hua nui ana. Tuatahi, he nui te tūponotanga ka arahina e te tangata kotahi, me te rata ano hoki te hapu me te whanau, me te tuarua, ko te tiaki hauora tohu e whakatauhia ana e nga tikanga o te kirimana; tuatoru, ka whiriwhiri koe i nga tikanga o to noho i roto i nga tari aronga me nga tari o muri. Engari i te wa e whiriwhiri ana i tetahi tikanga hauora arumoni, me whakaarohia kaore nga taatai katoa e tuku ana i nga pepa hauora mate mo te wa o te waina mate. He aha nga tuhinga ka taea e koe te whakarato, me korero ano koe i mua.
Ko tetahi atu tohutohu, iti iho ki te whakarongo ki nga korero whakaari i puta i tenei whare, i tera whare ranei. Ko nga ahuatanga ohorere e taea ana ki tetahi waahi, engari ko te whiriwhiri i te whare-whanau anake na nga reo he he. Mai i ia, ehara i te raruraru kino, ka taea e koe te awhina i tetahi raruraru katoa. Te whakawhirinaki i nga korero pono me te whaitake.
I te mutunga, ka noho tonu ki te hiahia i te hari me te hauora ki a koe me to potae. Ko te tikanga, he nui te rota ki te tohu tika a te taote me te hohipera mate wahine, engari ko te kawenga nui ki nga pokohiwi o te whaea. Te tiaki i to hauora me te hauora o te tamaiti, kai tika, kia nui atu te okiokinga, whai i nga tohutohu a nga tohungatanga me nga mea katoa ka pai. He mea tino nui ki te whiriwhiri i te hohipera hapu!