Farfalle ki te taro paraoa me te karika

Ko te tuatahi, ko to tatou kai. Ka pai ake ki te kore te taro hei taro tuatahi, me te Kai: Tohutohu

Ko te tuatahi, ko to tatou kai. Ka pai ake ki te kore te taro i te taro hou, me te kore nga pakaru iti. Ka tunuhia te karika. Kohuatia te karika me te pepa (katoa) i roto i te hinu. I te wa e ki ana te kihini i nga mea kakara o te karika, ka tapiritia e matou he paraoa paraoa ki te paraharaha. Kia tunu ki nga kongakonga koura, me whakaoho tonu. Kei te kohuatia te pati ki te taone o al dente, ka tohua te wai mai ia ratou. Te tote marama. I runga i te rihi mahi ka hoatu e matou he wahi o te pita, tauhiuhia nga pongareti i runga ake, whakapaipai ki te purapura hou me te tōmato. Mahi tatou. Pai te hiahia! :)

Nga Mahi: 4