He aha tenei?
Ko te tikanga o te Dysmorphophobia te wehi o te tinana o tetahi. Ko tenei mate, i te mea ka tino whakahirahira te tangata i tona tinana, ka kite i etahi o nga hapa, e whakaaro ana ia he kino. Ko etahi atu kaore i te kite i tenei "kino whakawehi", heoi, he tino whakamataku te ahua o tona ahua, ahakoa kaore he pera. He rereke ki nga whakaaro e pa ana ki nga wahine i tenei mate, kua whakaaturia e nga akoranga o mua ko te dysmorphophobia he rite tonu i roto i nga tane me nga wahine. Ko tenei mate he maha tonu nga take o te whakamomori. Ko nga tangata e mate ana i te mate penei ka whakamahi i nga ratonga o nga kaitoro kirihou, ki te kore e aukati i te mahi. Ko te hua me te maha o nga mahi e kore e makona i te manawanui.
Ki te tohu nui atu ranei, iti iho te waahi o te dysmorphophobia. Kaore tetahi e tino ahuareka ana ki tana ake ahua, ki tona ihu ranei, kaore he tangata e makona ki te tipu me te tae o nga makawe. Engari ki te whawhai tetahi tangata hauora ki a ia me te kore o tana waimarie ki a ia, ko nga tangata e mate ana i te ahua kino o tenei raruraru, ka whakawhanake i nga whakaaro whaiaro-a-ara e tino arahina ana ki te tangata e kore e taea te mahi i te nuinga o te hapori, me te mahi ano ia ia ano.
Nga tohu
Kia mohio ko tenei mate he uaua - he mea ngawari ki te wehewehe mai i te roopu noa, ka whakawakia e te tangata tona ahua. Ko te tikanga, ko nga tangata e mate ana i te dysmorphophobia, kaore e taea te wehe atu ia ratou i te whakaata, kaore ranei e pai ana ki te whakaata i nga whakaata. I etahi wa ka paahitia tenei ki nga whakaahua ano - kaore te tangata e kii kia whakaahuatia, ka wehi ana ka whiwhi ano ia i tetahi atu tiwhikete mo tona kino. Ka taea e te tangata te huna i tona ahua i nga huarahi katoa, i etahi wa ka nui ake te hanga me te kakahu motuhake mo enei kaupapa. Ko te kaitautoko he ngawari ki te wehewehe, ki te korero - kei te huri tonu i te ahua o tana ahua me te kukume i tetahi tangata ki tetahi atu mea kaore e taea.
Ko te nuinga o nga wa, ka puta mai tenei mate i nga taiohi, a ka taea te whakatikatika ma te mahi tahi me te hinengaro hinengaro. Ko nga take kua whakarewaina e kore e taea e te tangata te arotahi ki te ako, ki te mahi ranei, he nui atu te uaua ki te rongoa.
Me pehea te awhina
Mena he ahua pouri ano koe, he tangata ranei o to taiao, he mea nui kia kaua e waiho to ringa, kaua hoki e tuhi i te tangata ki te haurangi. Ehara tenei i te raruraru hinengaro, i te mea ka mutu te mohio o te tangata ko wai ia, he aha hoki e pa ana ki a ia. Me tika koe ki te tahuri ki tetahi tohunga mo te awhina, engari ka taea e koe te mahi i a koe.
Tuatahi, me tango e koe nga maheni panui katoa me etahi atu punawai o nga waahanga teka me te whakatau i te ataahua mai i te uru noa o te tangata. Me whakaatu e te tangata ko etahi atu e noho ana ki a ia me o ratou ngoikoretanga e noho ana, a, e noho ora ana, ko te ahua ahua me te ahua o te ahuakore, he ahua ke atu i te ture.
Tuarua, kia tupato ki taua tangata, kaua e whakahe i tona ahua, engari ngana ki te korero i tetahi whakahirahira, hei tauira, mo nga kanohi, mo te kaha ki te whiriwhiri i tetahi kakahu. Ka whakawhirinaki tenei ki te manawanui.
Tuatoru, ka kohikohi noa nga tangata nei ki a ratou ano i te kohinga katoa o nga mea e whakaatu ana i te utu o te utu, e ahua ana ki a ia, he painga o te ora. Ki te whakaaro he tangata a te tangata, he mea tino noa. Ka tīmata te titiro ki te scoliosis dysmorphophobia hei tino hump, ka taea e te tangata te kohikohi pukapuka, nga kiriata me nga whakaahua e whakaatu ana i nga tangata hunchbacked, ahakoa e mohio ana ia kei te ahua ano ia. Ko enei mea me whakangaro.
Ko te Dysmorphophobia ehara i te whakawa, he pai te mahi a tenei mate, na kaua e manukanuka kia kore e whiwhi te mate i te kounga o te ora. Ko nga mea katoa kei runga i te kaha o nga hiahia ki te noho i te ora tonu. Mena kaore i taea e te tangata te aromatawai tika i te ahuatanga, ka kati nga tangata ka tino awhina me te rapu tohutohu hauora. Me mohio koe kaore i te tere te maimoatanga o taua mate. I ia waahanga, kua tohua ana ake he maimoatanga me nga tikanga maimoatanga, ko te nuinga o enei ko te maimoatanga whānui mo te mahi tinana me te mahi tahi me te hinengaro. I tua atu i te raruraru, ka whakatikahia etahi atu āhuatanga o te tangata, ka whakakore i te reanga o te mate, ka awhina i te hokinga mai ki te ora tonu me te kite ia ia ano i runga i te ahua o nga take.