- Broccoli - 1 Kilogram
- Te hinu putirā - 1 st. he koko
- Potae - 3 nga taonga. koko
- Te wai - 1/2 kapu
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
Ahakoa ka taea e te tamaiti te tunu i te broccoli i roto i te maha, he maere noa. Na pehea te reka me te whai hua ... Whakamātauria me te kite hoki koe! Ko te tangata, ko ahau te pihikene, ka tunua i roto i te tini, ka mahi ahau hei rihi taha ki etahi momo rihi. Ka taea e koe te kai me te rite ano he rihi huawhenua - he tino reka ano hoki. Na ka taea e koe te tapiri ki nga huamata mehemea e hiahia ana koe. I roto i te poto, te waahanga o tenei broccoli :) Na, ko te tunu mo te kāpeti broccoli i te multivarquet: 1. Ringihia te hinu huawhenua ki roto i te peihana o te tini, ka takoto te broccoli ki te inflorescence (ki te whakamahi koe i te kāpeti tio, kaore koe e hiahia ki te whakakore). 2. Tāpirihia te pata ki te broccoli. 3. Tīpakohia te pilaf ka tunu mo te 20 meneti. Kua rite te Broccoli i roto i te multivarque! Ko tenei rihi he rihi pai rawa atu, a ka waiho pea he kai reka me te whai hua. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 4-5