- Te pepa reka - 1/2 Pihanga
- Kāriki - 2 Tee
- Aniana Green - 20 Grams
- Te winika panui - 40 Milliliters
- Soy sauce - 20 milliliters
- Te paura tiihi - 1 tīpune
- Pakihi Turkey - 600 Kari
Ka tunuhia e matou nga huawhenua: panuihia nga purapura me te tapahia, ka tarai i te karika, ka horoi i nga aniana matomato me te maroke. Ka hoatu e matou he huawhenua ki roto i te peihana o te hinu, ka tapiritia e matou ki reira he ranu me te winika. He pai nga mea katoa kia tae noa ki te hanganga pai. Ki te reka ka whakangia e matou te pepa chili - ka hiahia matou ki te waiwhakawe koi, na ka tapiritia e matou he tipu iti o te whenua. Ano, he pai te ranu. Ka tapahia e matou te tipu mai i nga uaua, ka tapahia ki etahi wahi mo te tipu taraihi - nga poraka me te taha e 4 cm. Tangohia te putea, waiho te kai ki reira ka whakakiia ki te wai whakapatere. Whakamahia te putea me te waiho i roto i te pouaka whakamātautau mo etahi haora - kia tika te wai. Ka tangohia te kai tihi mai i te pouaka whakamātao, ka whakairihia ki runga i nga potae. Whakanohoia ana e matou ki te paraharaha paraoa. Kohuatia i roto i te paraoa paraoa ka tunua mai i nga taha katoa. Me tahuri te kai ki te ngawari, paraihe, kaua e paku.
Nga Mahi: 3-4