Te tīhi me te hua

Hoatu te tīhi. Tapahia nga hua ki nga pihi iti, tapahia nga hua ki te haurua me te katoa o nga Kai:

• tīhi - 250 Kerei
• hua hou (aporo, panana, kiwi, mango) - 100 Grams
• hua hou (rōpere, cherries, karepe, raspberries) - 100 Grams
• Nati (te tipu, te pīni, te tihi) - 50 Te Hara

Tohutohu

Hoatu te tīhi. Tapahia nga hua ki nga pihi iti, tapahia nga hua ki te hawhe, ka tapiritia tenei katoa ki te peihana o te tiihi. Mahihia te tiihi ki te kirīmi kawa, te miraka ranei, whakaoho. Horoihia ki te huka ranei ringihia ki te tipu. Whakapaihia ki te mint ka whakamahi tonu! : D

Nga Mahi: 1-2