Hei horoi i o ringa ki te kainga, he pai ake te whakamahi i te hopi miihana wai, te whakamahi i te kiripiri i runga i te kiri o ou ringa i te toru o nga ra i te ra.
Ko nga kirīmi pai mo te ringa he kirīmi me ngā tāpiri. Mena he kiri ke te kiri o nga ringa ki te riri, he pai ake te whakamahi i nga kirimiti me tetahi wahanga o te chamomile, te aloe. Ka pangia e enei kirimati nga pakaru o te whakaheke. Hei tiaki i te kiri "taratara," he pai rawa te kiripiri me te kirutini kiriki.
Kei te whakaratohia he painga whakamaru pai e nga kirīmi kei roto i te hinu pīni me te hinu pīni, te tangohanga alfalfa. Ka whakamahia te kirimiti he kiko angiangi ki te kiri o nga ringa, ka taraihia mai i nga maihao ki te ringaringa. I te ahiahi, i mua i te tono i te kirimiti i o ringaringa, whakapaia nga ringa, kia mau ki te wai wera mo nga meneti e rua. I te wa e tono ana i te kirikiri i runga i nga ringa kapi, ka kaha ake te whai hua me te hauora.
Mo te tiaki ringa, he mea nui kia whakapoia te kiri o nga ringa ki te pupuhi. Me mahi tenei i te iti rawa i te wiki. Hei whakatutuki i te pupuhi e hiahia ana koe ki te whakapoke i te kiri o nga ringa me te hinu huawhenua, me whakamahuitia i mua, ka maka ki nga mowhiti potae. Te pekepeke ki te haere mo te po katoa.
Mena ka hangaia nga ringaringa o te microcracks, ka pupuhi te kiri, he pai ki nga ringa pupuhi i roto i te wai mahana, i roto i te paraharaha i muri i te tunu rīwai raihi ranei. I muri i tenei, kaua e horoi i ou ringa. He tukanga antibacterial me te ngohengohe tenei mahi.
I te hotoke, ka ngoikore nga ngohe o te kiri o te kiri. Ko te kiriata lipid tiaki o te kiri i tenei wa kei raro i nga hua kino o te huka me te hau. Ka pakaru te kiri o te kiri, ka heke te makuku me nga momona. Kaore e taea e te kiri te whakatutuki i nga mahi, ka waiho hei pupuhi me te maroke. Hei whakakore i nga mea whaitake katoa kua whakarārangitia, kia whakamahia te tiaki kiri i te maha o nga ra i te ra ki te haumaru me te kirikiri, ina koa i muri i te whakapiri o nga ringa ki te wai, i mua i te haere ki te huka.
He pai tonu te kiri o te kiri ma te ringa maroke "Calendula me Currant Oil" mai i te raupapa "Tatau Tula". Ka ngohengohe te kiri, ka tino pai. Kei roto i te kirīmi te huaora F me te whakainu i nga tangohanga mai i nga otaota. He whakaora whakaora a Calendula, ka whakaora wawe i nga pakaru me nga patunga, ka whakakore i nga pimples. He tino whai hua ano hoki "Te ringa me te ngongo kirimiri me te wai rēmana me ngā pūmua hiraka". Ka awhina ia ki te whakapakari i nga whao, ka tuku te kiri kirika.
Ko te wai kawa he rongoa rongonui mo te whakapakari i nga whao; Ko nga paraurau hiraka, e haere mai ana i Haina, ka hoatu te kiri o nga ringaringa o te ringa, ka whakahou, ka whakaiti i te kiri.
Ko tetahi atu taputapu pai mo te horoi, te ngohengohe, me te whakarei ake i te koikoi o te kiri, ko te whao ringaringa "Te hinu paraoa me te tuawhenua o te whenua". Ka whakakorea e tenei koroka te riri, te whero, he painga o te kiri, ka whakakore i te "taratara" o te kiri, ka awhina ki te whakapakari i nga whao.
He pai rawa kia 2-3 nga wa i te wiki hei whakahee i nga makawe. Kei te rite nga mea mo te kopa: ko tetahi tipu iti o te honi me te kotahi o te hua manu e whiua ana. I roto i tenei puranga ka tapiritia he parakihi o te oat, he waahi i mua i te miihini kawhe. Ka hoatu te ranunga ki nga ringa. Te ringaringa ringaringa mo te 10 meneti, ka horoi i te ranunga ki te wai rerekē, horoia o ringaringa me te hinu huawhenua mahana. I te wa o te tukanga, kaua te tioka e pupuru.
I muri i te tuaka tuatoru ka kitea e koe he maheni o au ringa me te tino ngawari.