Te maoa poto i runga i te kefir

I roto i te tuhinga "Ko te tunu kai ma runga i te kefir", ka hoatu e ahau he tohutao, me pehea ki te whakarite pihikete ngawari, me te tumanako ka pai ki a koe me to raatauwari.
Te keke "Te Moon".

Ka hiahiatia: 2 kapu paraoa, kefir 1/2 kapu, he karaihe huka, 100 g pata, 2 hua, 2 tbsp. koko o koko, houra 1/2 tīpune, te tote 1/2 tīpune.

I roto i te peihana, makahia te huka, te koko, te pata maeneene kapi, ka hurihia ki te papatipu rite. Tāpirihia te hua o tetahi ki tetahi, te kefir ki roto me te whakauru. Tāpirihia te paraoa, te tote, te houra, te pokepoke i te pokepoke. Whakamahia te pokepoke me te tunu i te wera iti mo te haora. Ko te witi ka maroke, ka wehea ki nga wahanga e rua, hei hanga i te papa o te pihi, o tetahi kirimiri ranei, hei whakapaipai i te keke.

Te tunu i te kefir
Mannick i runga i te miraka.
Ka hiahiatia: 2 hua, 1 karaihe huka, he karaihe kefir, 2 tbsp. koko o te margarine rewa,
1 tbsp. he koko o te hinu huawhenua, te paura paraoa 1 tīpune, he karaihe o te semolina, he karaihe paraoa.

Ki te hanga i tetahi keke, me hiahia koe ki te huka ki te huka, ki te whakauru i te kefir me te semolina, he mea pai ki te whakauru i nga kai katoa i te ringa. Me wehe mo te pupuhi mo te 1 haora. Na ka paraoa te paraoa, te paru pokepoke, nga ngako me te whakauru pai. Na ka ringihia ki te puka, i mua, ka pania ki te margarine. He mahana ki te mahana ki te 100 nga nekehanga me te whakanoho ki reira mannik. I roto i te 40-45 meneti, tunua te keke.

Pizza i runga i te miraka.
Ka hiahiatia: Mo te whakamatautau - he hua manu, he karaihe kefir, 1 tbsp. koko o te mayonnaise, 1 tbsp. he paraoa o te kirīmi kawa, 1 tīpune o te houra, 3-4 karaihe paraoa, he kiko o te tote, 1/2 tīpune o te huka.

Hoki te whakakī - 50 karamu o te poaka hamaka, 50 g. "Salami", 1/2 pepa poroporo, tetahi riki, 2 kūkamo pihikete iti, 2 tōmato, 50-70 karamu o te tīhi, cloves karika, ranu tōmato "ketchup" mayonnaise ki te reka, greens.

He paraoa. Hei wawahi i te peihana he hua manu, hei tapiri i te mayonnaise, te kirīmi kawa, te huka, te tote me nga mea katoa hei whakauru ki te taumaha rite. Ko te Kefir te whakauru, te houra me te hanumi ano. Tāpirihia te paraoa kia āta kore kia puta te paraoa pokepoke. Ka hurihia te pokepoke ki roto i te peihana, ka hipoki, ka waiho ki te papahana
mo te 10-15 meneti. Na ka hurihia te paraoa pokepoke i te ahua o te keke, ka hoatu ki roto i tetahi pepa tunu tunu, ki te paraihe ranei, ka pupuhihia ki te haupapa i roto i nga waahi maha.

Whakakī. Te hauati, te hamu paraihe, tapahia te pepa Bulgarian ki roto ki nga potae ranei. Ka tapahia e nga moa te tōmato, te tipu me te riki. Tapahia nga greens. Te tihi tunu i runga i te kaute nui. Mai i te paraoa pokepoke, te hinu i te keke me te ketchup me te ranu tōmato. Tuhia te kuihi me te ham ki nga papa. Top ki te riki me te pepa pere. Ringihia he mayonnaise iti. Hoatu te tōmato ki runga ka tauhiuhia ki te kāriki, te tapatapahi rawa. Tapahia te mayonnaise, tauhiuhia ki te otaota. Pake tunu i te pāmahana o 180-200 nekehanga mo te 20 meneti. Kohia te pizza 5 meneti i mua i te rite ki te tunu i te tiihi ka whakahokia ki te oumu, kia ngohe ai te tiihi.


Pancakes i te kefir.
Ka tangohia: 2 hua, 1 tbsp. he koko o te huka, 1/2 tīpune o te tote, 1/2 rita o te ryazhenka ranei te miraka, te paraoa me te waiu, 1/2 tīpune o te houra, 2-3 tepu tepu o te hinu huawhenua. Ko te pata mo nga pani panete kua rite.

Ko nga hua kua uru ki te miraka, te huka me te tote. Tāpirihia he paraoa pai hei hanga paraoa pokepoke, pokepoke kia pai kaore he hanganga. Kia haere tonu ki te whakaoho i tetahi iti, te tapiri i te waiu tae noa ki te waipiro paraoa, ano he kirikiri. Tāpirihia te houra, whakaoho, ka tāpirihia te hinu putirā. Whakanuihia te parai paraoa me te hinu putirā me te wera. Ko nga pancakes e parai ana i nga taha e rua, a kua oti i runga i te paraharaha hei whakakoi ia ratou ki te pata. Mena ka huri te pancake tuatahi, me tapiri he wai iti, he waiu ranei ki te pokepoke.

Pai te hiahia!