Te kaihoroi mai i te eggplant me nga huawhenua

Horoihia nga huawhenua, tapahia ki nga poraka, tapahia nga oriwa ki te hawhe, te riki ki te wero. Kai: Tohutohu

Horohia nga huawhenua, ka tapahia ki nga poraka, ka tapahia nga oriwa ki te hawhe, te riki ki te pupuhi. Wikihia te aniana ki roto i te pounamu me te pata, te tote me te hawhe o te winika, kia whakakorea. Kohuatia te eggplant, tāpirihia te tote, tunu mo etahi meneti, ka wehea. I roto i te nui o te parai parai me te zucchini i roto i te hinu. Tāpirihia te pepa me te pupuhi. Tāpirihia te aniana, ka mimiti me te tōmato. Tāpirihia te eggplant parai, te karepe karepe me nga nati patipati i roto i te wai. Tāpirihia ki tenei huka me te winika, ka tirohia e matou mo te reka, ki te tika, te tote me te pepa. Tāpirihia te basil. Whakanuia nga huawhenua kia rite ra ano. Mahihia te rihi, ki te hiahiatia, ka taea te tauhiuhi me te puehu koko.

Nga Mahi: 4