Mo te whakawhanaketanga o te momo momo hou, kua pakanga nga kairangahau o Iharaira mo te neke atu i te ra kotahi, ka hiahia ratou ki te waihanga i te hua ano he karepe, engari he pai ake. Kua tutuki nga kaupapa a nga kaimori, a ka taea te mihi ki tenei. Kua riro te hua hou hei ahua whakarereke o te karepe me te reka reka me te reka. Engari ko tenei hua kaore i pai. Na, ko te take, ko te pene, he nui te ururua, engari he mea whai hua. Ko te mahinga he kiri matotoru me te papanga matotoru ngohengohe e wehea ana te kiri i te waa kai. I te nuinga, ko te hawhe o nga hua katoa ka kainga, a, ko te toenga - he papa me te kiri maeneene - ka haere ki roto i te otaota.
Tino: nga mea whai hua
Ka whakamahia ano hoki nga taonga whai hua o te huinga. A, no te waitohu i te mahinga, me whakarongo koe ki te kiri, kia maeneene, kia whiti, kia nui te rahi - kia nui ake te hua i tona rahi.
Ko te ihirangi caloric me te ihirangi o te huaora C, te tikanga, kaore i rere ke i o ratau tupuna - karepe. Engari, me kii atu au, ko te reka o te reta reka atu i te karepe, me te kore pounamu, he nui rawa.
He tino whai hua te Oroblanco, kei roto i te nui o te waikawa ascorbic. He reta, he mihi ki tenei, he hua whai hua hei kaipupuri mate i te maimoatanga o te rewharewha, te ARI, te mate mate a te mate me etahi atu momo makariri. I roto i te mahinga he nui te hinu hinu, nga huaora, nga mea taiao. Kei roto i te Sweetie te nui o te rōrahi me te antioxidants. Ko Oroblanko, he whanaunga tata mo te karepe, he maha hoki nga momo o te hauora e taea ai te wawahi i nga pauna me nga ngako. Koinei tana painga nui. Na enei ahuatanga, ko nga reta e tūtohutia ana kia whakamahia e te hunga e mamae ana i te taimaha o te tinana, me te hunga e hiahia ana ki te pupuri i to ratau tinana i roto i te tikanga tonu. Ko tenei citrus he maha tonu nga kai i roto i te tahua me nga momo kai, kua hangaia hei whakaaro ki te whakamahinga o ona hua whai hua.
Ko tenei hua e tika ana mo te hunga e hiahia ana ki te whakatutuki i te pai ki te whakakore i nga kilokaraka nui. E 58 nga kaarata anake, engari kaore i te kore e paku te huaora me te kohuke.
Mena kua pupuhi koe, ka whai hua nga hua o te mahinga me nga mea whai hua hei whawhai i tenei mate. Ma te whakamahi tonu i tenei citrus, ka taea te whakaora i te wai o te taiao katoa. Ma te awhina o te kauti, ka taea e koe te takahi i nga ahuatanga ohorere, te ahuareka ki nga mea katoa, te kaha o te ngoikoretanga. Ka taea e ia te whakaoho i te painga ki te hauora me te ora, te whakanui ake i te ahua me te mahi katoa.
E whakaponohia ana ko te hua o te mahinga ka taea te kawe mai i te hinu toto ki nga mahi a te hinengaro me te mahi. Koinei te take ka tūtohuhia ki te hunga e whai ngakau ana me te toto e mate ana i nga mate.
Ko te painga o te mahinga ko te mea, he tino huaora te hua, ka whakanui ake i te reo o te katoa o te tinana, ka titiro koe ki nga mea katoa, ka kite i nga tae o te ao ka maamaha, ka wareware ki te ngawari me te oho mai i te "hibernation". He mea nui ki te hiahia koe ki te whakatipu tere i to wairua! A ka taea e ia te awhina i nga raruraru, arotahi me te whakapai ake i te aro me te mahara. Ko te wai hou o te hua nei, ka pangia e te tinana. Ka taea e ia te whakarite i te mahinga o te wahanga paraihe, hei whakahohe i te tihi, te mahi o te ate, me te gallbladder hoki. Na ehara i te mea ko nga mea whai hua katoa o Oroblanco.
Mena kua hokona mai e koe he reta, engari kaore e mohio ki te kai, mahara ki te tapahi i te karepe, he rite tonu te mahi ki te poaka. Ko te nuinga o te waa ka tapahia ki te 2 haurua. Na ka tapiritia ano ki nga huamata, i muri i te peke mai i te kiri me te tango i nga kiriata me te kaituku.
Tino: ko ona kounga kino
Kia maharatia ko nga reta he whanaunga tata mo te karepe, na me penei te whakamahinga o te kaiwaea ma te whakamahi. He tino pono tenei ki nga tangata kua whakanui ake i te taumata o te waikawa o te hinu karepe. Ko tenei hua, me ona painga katoa, ka taea ano hoki te painga. Ka taea e tona whakamahinga te kino ki nga whatukuhu, nga kiriuhi mucous o te duodenum, te kopu, me te tikanga, nga whekau. Koinei te take kaore e whakamahia e te hunga kei roto i te kopu me te kopu, e mate ana i nga momo o te gastritis, o te mate o te mate, o te mate pukupuku, o nga mate pukupuku o nga waahanga o te waahanga ira. Kaua e kai, e mate ana i nga kohanga nui, te mate pukupuku me te cholecystitis.
Te whakamahi i te mahinga
Ko nga taonga whai hua o te huinga ka whakamahia e te hunga cosmetologists. Mai i tenei hua ka hanga he matapihi. I roto i o ratou taonga, he, pono, ahurei.
I roto i te tunu kai o te mahinga, ka whakamahia nga mea e rua i runga i a ia ano, me te whakauru i nga huamata. Ko te wa o muri mai, ka tae mai nga manuhiri ki a koe, ka pania ki te huamata i runga i tenei tohutao: tangohia he paireti, peke atu i te kiri me nga kiriata, tapahia, te tōmato me te tīhi (maama ngohengohe), whakaohohia, ka ringihia te ranu mai i te greens me te hinu oriwa. Ko te reka ka miharo ki a koe i tona ahuatanga. He tino reka, he hauora hoki tenei rihi (he nui nga huaora i reira). Ka miharo o manuhiri ki te whakahou i tenei reka. A ka tino uiuia koe mo tetahi ota!