Te horoinga pai o te tinana me te wairua

Ko te moenga he wahi e kaha ai tatou ki te waimarie me te haumaru, no te mea ko te moe te rongoa pai me te rongoa hou, me te horoi pai o te tinana me te wairua.

He mea tino nui tenei mo nga tangata whai mate.

He nui rawa, ki te hunga mate kaore i te mohio, ko te nuinga o tatou kei roto. No reira, kia kore ai te hauora o te mate e puta ake, me tino whiriwhiria te moenga.


Holofayber

He putea o te kowhatu, he kopiri, he kirika. Ka āhei koe ki te huri i te tere o te urunga mā te whakarahi / whakaiti i nga pōro. Kaore e pangia e te mate, ka murua rawatia.

I whakamatauria e matou nga rauemi hou hou e whakaora ai i to moe me te tiaki i to hauora.


"Raina moenga" Marine "

Ko te papanga Matapihi o te moana me te waipiro me te katote hiriwa kua tino hangaia mo te hunga e mate ki te puehu o te whare, ko te rinena he horoi pai o te tinana me te wairua.

Nga taonga: hygroscopic, ahuareka ki te pa, e kore e kukume i te puehu.


Pehea te mahi

Ko nga mea e whai hua ana kei roto i nga microcavities o te muka kiko.

Ka whakaongaongahia e nga phytoncids o te waiwi nga tukanga taiao, whakatairanga i te whakahoutanga, whakaora i nga kamera kiri. Ko te whakaurunga o nga katote hiriwa e tuku ana i te hua o te antibacterial and fungicidal (antifungal), he tino mea nui ki te hunga e mate ana i nga mate pukupuku - ko te moenga ka whai hua rongoā.


Nga huakore

I etahi wa ka kaha te kaha o te waihanga kiri i runga i te kiri, ka whakanui i te wera.


He urunga reka

Ko tetahi urunga kapi i nga rau hua o te buckwheat e kore e rite ki tetahi atu mea: he taimaha rawa, he "wewete" - hewari te hanga: ki te tangohia e koe i te kokonga, ka piri ki te huarahi. Na te mea ko te kirihou ahurei o te kapi e tika ana te hanga i te ahua e hiahiatia ana me te kore e hanga i nga rohe ngaohihanga, e tautoko ana i te waahi raruraru i te taha o te moe i te taha me te hoki, ka whai hua ki te horoi i te tinana me te wairua.


Ngā Āhuatanga:

ka whakakore i te kaha me te manukanuka, ka whakaiti i te hiamoe;

te whakaora i te kiriu, te kaki me te mamae o muri;

ka whakaheke i nga uaua o te kaki, ka awhina i te ngongo;

te ngohe ngohengohe, e ārai ana i te kape i te mata i te wā e moe ana;

pai "hau", hauora i te raumati me te mahana i te hotoke.


He pai

Te iti o te koikoi - "te maamae" (te pupuhi o te otaota, te awa amuamu), he painga whai hua.


Paeke i runga i te heke ...

Engari i runga i te waihanga. Ko te whariki taiao, tae atu ki te huruhuru, ko te pihikete kaha rawa atu, engari ko te hunga e hiahia ana ki te moe i raro i te huruhuru teitei he huarahi kei waho - he putea hypoallergenic PRIMALOFT, ka tuhia katoatia te hanganga o te kuihi.


Ngā Āhuatanga:

kaore i te iti ake i te pupuhi i te whakawera me te taimaha;

he kaha ake te kaha o te wai;

ka tere ake te whakaputa i tona rōrahi atu i ētahi atu rauemi.


Ko nga paraikete anti-microbial

Tiaki ki nga parataiao e tika ana ki te whakaheke, kia kore ai te putanga o te huakita. Mai i te pikinga o nga putea puehu kua whakaturia he parenga motuhake. E tu ana ki te horoi horoi. Ko te rahi o te paraikete he mea whakarite.

I roto i to tatou kainga, ehara i te puehu anake me te paru noa te kohikohi, engari ano te paru hinengaro, te kaha. Kaore e taea te horoi i te wai o te wai ... Me pehea te purenga o to whare?


Te whakarite i te whare

He mea tika kia maka katoatia nga otaota. Kia mahara, e ai ki a Feng Shui: ko nga mea e kore e hiahiatia mo te tau - kua kore noa, kaore i te pai te horoi o te tinana me te wairua. He kakahu e kore e herea, e kawe mai ana ki te whakamutu, me te kino. Tuatahi, "horoi" horoi: horoia atu te puehu katoa mai i nga kokonga me nga papanga e taea ana. Na ka "muru". Tangohia nga kai me nga wai katoa mai i te tepu - ka kohia e ratou te kounga kore. Momotuhia nga taputapu hiko katoa. Tuwhera nga matapihi, ka rere te rere o te kaha o te kaha.


Te purema i nga otaota

I runga i te Paapa Paera he mea tika ki te whakawhiti i te whare, te patu i nga kokonga katoa e toru nga wa o te willow kua whakatapua. Hoki te whakaaro kotahi, whakamahi i to otaota herme, i te tipu ranei o toume. Ka karangahia e nga Witke te tipu o Bogoroditskaya. Kei te whakaponohia e tupu ana i te wahi i haere ai a Virgin. Me pakaru te tarutaru i te wa e tipu ana, ka horahia puta noa i te fare. I muri i te whakamaroke i te reira, ka horoia te hukarere poroporo hou ka tahu i te huarahi, a, mehemea, ka whakakorea nga pungarehu. Ka taea e koe te tauhiuhi i te papa me nga purapura pupuhi. Me takoto nga tipu mo nga ra e toru. Muri iho i tenei, rere atu i te ahunga mai i te kokonga pito ki te putanga. Na ka tangohia e koe nga mea katoa, ka tahu ai, a ka keri i nga pungarehu ki te whenua. I tua atu, ka taea e koe te whakamahi ki te patu i tetahi hupa i whakatapua, i mua i tana po i roto i te wai tapu.


Te purema i te wai

Whakapaia te whare ki te wai mai i te puna puna wai ranei. Ringihia ki roto i te peihana iti me te tauhiuhi i nga kokonga ki te taha matau, me to ringa, pai atu ranei - ki nga peka, me nga kupu "I roto i te ingoa o te Matua me te Tama me te Wairua Tapu" me te korero i te inoi "to tatou Matua".

I mua i te tīmatanga o te rerenga, me wehe koe. Ko te mea tika, ko te mea tuatahi, me horoi koe i te wairua - nohopuku, a ka - te tinana.

Horoi, kaore e hiahiatia ana e te kaihoahoa inaianei. Ko to whare tenei, a ka aroha ia ki a koe.

Tangohia he wai wera. Me kakahu nga kakahu o te kakahu taiao; kaore he raupapa, ka kohikohi i te hiko hiko. Ko nga kakahu kahore he taamaa, he rivets, he patene whakarewa.

Tangohia nga whakapaipai whakarewa katoa. Ko te whakarewa ko te kaiwhakahaere. He pai ake te tango me nga karaihe ki nga karaihe whakarewa, no te mea ko te waahanga te take o te mate pukupuku.


Te pureraa i te ahi

Me hiahia he peihana o te karaihe. Kaore i te mahi te peera - he taunekeneke ia ki te tote. He karaihe motuhake - PIREKS. Ka whakanohoia te peihana ki te pokapu o te ruma i runga i nga pereki, ka waiho te tote, te Pakeha, te moana ranei. Ka tohaina he pounamu o te waipiro me te whakaeke ki te takaro roa. I muri i te wera o te ahi, ka hou te ruma, ka timata nga tae o reira ka takaro. He mea pai ki te whakamarama i te rama i runga i te tua atu - ki te whakaheke i te kaha o te kaha ka puta mai i te wa o te mahinga horoi. Ka taea e koe te whakamahi rama rama.

Pink - ki te kukume i te aroha, ki te mohio ranei ki to tamaiti;

Whero - hei whakanui ake i te mahi tinana;

Orange - ki te whakaongaonga i te whakawhitinga korero, ki te arotahi, ki te whakanui ake i te kaha hinengaro;

Green - mo te hauora, te pai, te oranga;

Violet - mo te whanaketanga o te matauranga.


Purea Te Tae

I mua atu, na te mea i tahu te whakakakara me te tahu whakakakara ki nga kokonga katoa, ina koa kei hea nga tini mea. Ka taea e koe te pupuhi i nga tira me nga rau kapi o te waiariki me te tataramoa i roto i te parai. Ka uru atu te paowa ki roto i nga "kino" nga wahi.


Te horoi i te tote

Mo te whakamahara he whakamahi i te tote taiao, te moana, te kohatu ranei, kaore i te ora. Ka homai te tote o te moana i te kaha o te moana, e pai ana mo te maoa me te whakaora aronganui. Te tote kohatu - te tote o te whenua - ka awhina i te ahua o te pauna me te pumau.

Tīmata ki te horoi mai i te kokonga rawhiti. Mena kua whakamararatia e koe te tote i nga kokonga katoa, tu i te pokapu o te ruma, timata i te kaupapa i roto i te kape o te taatai, maka te tote ki te tua atu, kei hea koe te kahakore, te makariri, te parenga.

Mena kua timata koe ki te moe i nga moemoea kino, hangaia he mowhiti tiaki. Tuatahi, he nui - i te taha o te ruma katoa, e hipoki ana i nga kokonga katoa. Na - iti, a tawhio noa te moenga. Me whakamarara noa te tote ki te paraihe angiangi. I te ata o te ata, pekehia, haere atu ranei mo tetahi wa, kia marino noa iho o maemoea me te ahuareka.


Te purema i te tangi

Ka taea te pure i te whare ki te ahi, ki te wai, ki te ... paipa parahi. Koinei, he tangi. Mo tenei take, he pai nga pere me nga patipati. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi pere, engari he pai ake i runga i te kakau, - na te mea kawari ake ki te karanga - te whakarewa ranei. Ko ia pereki he tino tangi - he tiketike, he iti ranei.

Mena kaore tenei e awhina, pupuhi i tawhiti, whakaarohia te pehea o te tangi ki te koki matau. I te mutunga o te tukanga horoi, horoia o ringaringa.