- wai - 1 kapu
- honi - 1/2 kapu
- rēmana, kiri - 2 nga wahi
- wai reka rēmana - 1/4 kapu
- whetu anise - 4 nga wahi
- nga rakau tiamona - 4 nga wahi
- nga tipu - 12 nga wahi
- nga ipu o te waina maama maroke - 2 nga wahi
- Orange Muscat - 1 Mata
- aporo, kikokore te tapatapahi - 1 Peita
- pear, kikokore te tapatapahi - 1 wahi
- te rēmana, te kikokore - 2 nga wahi
- nga kumuku, he paraihe rawa - 12 nga wahi
Kawea mai he wai, he honi, he remoneti me te wai, he pango, he rakau tiamona, he korohu ki te whewhe i roto i te kohua nui i runga i te wera reo. Whakaititia te wera ki te iti, ka tunu mo te 15 meneti. Hei mahi i te maimoatanga o te hauora: whakauruhia nga mea kakara, te waina me nga hua i roto i te oko. Ka hipoki, ka maka ki te pouaka whakamātao mo te po. Mahi ki te huka. Hei whakamahana i te hauora: he ranunga o nga mea kakara me te wera waina i roto i te tipu nui i runga i te wera iti. Tāpirihia te hua me te riringi i nga karaihe.
Mahi: 12